【予告】
8/7に以下の講座を行ないます。
詳細は後日！
コロナ禍のストレスを解消しよう!
～日常生活でできるメンタルケア講座～
新型コロナウィルス感染症の流行は人々の心に大きなストレスを与え、様々な心の反応を引き起こしました。
そんな時でも大切なのは自分の心をケアする方法を知っておくことです。
日常生活ですぐに実践できるメンタルケアの方法を楽しいワークを通じてお伝えします。
日時
2021年8月7日（土）
10：00～12：00
会場
Ｗｉｎプラザ多摩センター
（京王・小田急線 多摩センター駅徒歩4分
京王プラザホテル多摩３階）
参加費
1,800円（一般）
★要申込み★
募集受付7/13より
近くなったらお知らせします
2021年度版・総合案内
情報の受取りは
●超実践的！発達支援のコツ５日間メール講座
青谷典子が主宰しているコミュニティのご案内
●立川サイエンスひとネット
（ダ・ビンチサイエンス教室、科学のイベント情報など）
●思いやりの会
（みんな違ってあたり前！多様性の尊重と寛大をテーマに）
●スキンシップケア・コミュニケーション・アカデミー
（人間が幸せに生きる事の土台が皮膚感覚！）