あけましておめでとうございます！
2018年初投稿！
ひさしぶりにブログを書こうと思います
妊活をして妊娠～出産して
今2歳の子どもを育てています。
私は看護師をしていたとき
栄養のことや添加物のことを学ぶ機会がありました。
それで「食べたものが体を作ってるんだなぁ」と
思うことがあり、自分の食べるものや子どもの食べるものを
気をつけるようになりました。
それと同時に「それ考え出したら何にも食べるものがない～！」
ってがっかりしたり、今まで何も考えないで食べたいたな～と思ったり。
妊活や子どもの健康のことを考えると
体にいい食事をしたほうがいいのはわかるけど
あまりよくわからない。
美味しいものを食べたいし
健康でもいたい。
ＴＶや何かで知った食べ物や健康食品は
一時期試してみるけど続かない。
って言う人は多いんじゃないでしょうか？
妊活は実は子どものときから始まっています。
だって
「食べたものが体を作ってるんだから！！！」
元看護師の私が
私が学んできたこと、続けてきたことなんかを
綴っていこうと思います。