年末年始に体調を崩す人のパターンと元気に過ごす食べ方の極意 | レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

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 こんにちはニコニコ

 

ワンオペママでも

ゆとりが生まれる食×心×時間術

omusubi(おむすび)

主宰の伊藤真奈美です。

 

初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです

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今日もブログを読んでいただき

ありがとうございます照れキラキラ

 

 

2022年も今日で最後ですねおねがいキラキラ

 

皆さん、いかがお過ごしですか??

 

 

クリスマスから年末年始って

美味しいごちそうが並んで

ついつい

食べすぎてしまいがちですよね爆  笑

 

 

 

そして

体調を崩しやすい時でもありますアセアセ

 

 

 

SNSなどを見ていると

お子さんがクリスマス後に

胃腸炎にかかっちゃったとか

発熱中です、なんていう投稿も

ちらほら見かけますねアセアセ

 

 

 

年末年始って

病院もお休みだったりするから

病院を見つけるのが

そもそも大変だし

 

 

 

病院に行くほど

具合の悪い子どもがいたら

楽しいお正月どころじゃ

なくなりますよね絶望

 

 

 

皆さん、ご存じですか?

 

 

 

多くの人が

体調不良や発熱って

たまたま偶然起きるもので

防ぎようがないものと

思っているのですが

 

 

 

実は、

体調不良や発熱には

明確な原因と

防ぐための対策があるんですおねがいキラキラ

 

 

 

 

これを知らないがために

多くのママさんたちが

日常的に大変な思いを

することになるんです悲しい

 

 

 

 

不調で辛くて

グズグズしている子どもを

病院に連れて行くだけでも

すっごく大変なのに

 

 

病院で長時間待たされて

げっそり疲弊して帰宅したり泣絶望

 

 

 

 

お仕事されているママさんなら

子どもの急な体調不良で

仕事を休まざるを得なくなって

職場で肩身の狭い思いをすることも

あるあるえーんびっくりマークですよね悲しい

 

 

 

 

他にも

楽しみにしていた

家族や自分の予定を

急遽キャンセル

しなきゃいけなくなったり。

 

 

「子どもが小さいうちは

仕方ないか・・・」と

たくさんのやりたいことを

諦めざるを得なかったり・・・ネガティブ

 

 

 

お子さんやご自身の

体調不良になる原因を

知らないがために

 

ストレスの多い毎日を

送っているママさんたちが

とっても多いんですびっくりマーク

 

 

 

 

予定や時間がつぶれるだけじゃなく

体調不良になれば

医療費や薬代だってかかりますよねアセアセ

 

 

 

 

薬は対症療法(症状を抑えるだけ)に

すぎませんから

どんなに薬にお金をかけたって

根本的に体が治るわけではないって

すごくもったいない出費だと

思いませんか泣??

 

 

 

さらに

薬は化学物質ですから

副作用も大きく

新たな不調や病気の原因にも

なっているんです。

 

 

 

 

どうしても薬が必要な病気も

中にはあるかもしれませんが

 

 

 

薬を使わなくても良くなる不調って

いっぱいあることも

知ってほしいんです!!

 

 

 

 

体調不良や発熱の原因と

予防法さえ知っていれば

 

 

突発的な体調不良に

お正月休みや

日々の予定を翻弄されることなく

 

 

安心して予定を立てて

やりたいことがやれる

充実した毎日を送れるんですキラキラびっくりマーク

 

 

ママでも、

お子さんが小さくてもおねがい!!

 

 

 

 

そんな方法を

こちらに詳しく書いたので

ぜひ読んでみてください。

 

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今日が2022年最後のブログになりますおねがい

 

 

今年1年お付き合いいただき

いつも本当にありがとうございますおねがい飛び出すハート

 

 

来年もどうぞよろしくお願い致します。

 

 

みなさま、健やかに

良いお年をお迎えくださいねキラキラ門松

 

 

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