あなたは今
やりたいことを自由自在にやって
幸せな毎日を送れていますか？
そうではなくて
やりたいことがあっても
子どもが小さいから無理・・・
時間がないから無理・・・
身体がきついから無理・・・
など、いろいろな理由で
やりたいことを諦めて
ストレスやイライラをためる毎日を
過ごしているようなら
ぜひ聞いてほしいことがあります。
そんな毎日は、
食事から確実に変わりますよ
去年の秋ごろまで
上記のようなストレスを抱えていた
私の講座の受講者様が
たった１年で劇的変化を遂げた例を
ご紹介させてください。
連続講座の卒業生、なおさんは
３人のお子さんがいらっしゃる
週5日、時短勤務のワーママさんです。
講座を受けてくださった当時は
ご自身やご家族の謎の体調不調
毎日の食事のこと
(情報が多すぎて何がよいのか分からない)
間食がやめられない
時間がない
お子さんや夫に毎日怒っている
など、
ごく一般的なママさんと同じように
悩まれていました。
それが
６か月連続講座を受けてくださって
✅時間のゆとり
（やりたいことが何でもできる余裕）
✅身体のゆとり
（自分も家族も健康）
✅心のゆとり
（ストレスがなく満たされた心）
を手に入れることができたんです
詳しい変化は、こちらのブログに
↓ ↓ ↓
https://hama-sush-jp.pro/omusubi-kitchen/entry-12643377230.html
そして、ついに
念願だった
ママのための料理教室を
スタートされることになりました
(会社員は続けられながら、です。
すごいバイタリティーですよね
)
なおさんは、私に初めて
コンタクトをとってくださった頃から
「真奈美さんみたいになりたいんです。
真奈美さんみたいに
ママたちを助けられる仕事をしたいんです」
とおっしゃっていたんです。
なおさんのインスタはこちら
仕事とご飯のことだけで頭がいっぱい
自分の時間なんてない！
なんで私ばっかりこんなに大変なの！！
子どもや夫にイライラMAX
そんな自分が嫌で自己否定
ご自身もご家族も体調不良
その改善方法がわからない
子どもの病院通いでさらに忙しくなる
毎日献立で悩み、
何を作っていいかわからない・・・
とお悩みだったなおさんが
献立の軸ができて悩まなくなり
自信を持って家族にご飯を出せる
冷蔵庫を見てすぐに献立が決まり
帰宅後20分あればご飯がつくれる
自家製調味料を使いこなせるようになり
砂糖なし・添加物なしの料理が作れる
ママのご飯が一番美味しい
とご家族に毎日褒められ料理が楽しい
自己肯定感もアップ
「謎の体調不良」が消え
元気に活動できる
お子さんの通院にも時間を取られない
旦那様は健康診断の数値が
過去最高に良くなり
「ママの毎日のご飯のおかげ」
と感謝の言葉をもらえるように
もちろん夫婦仲も最高によくなり
旦那さんからもお子さんからも
やりたいことを応援してもらえる
といった変化が起きたんです。
すごくないですか
食の知識を学び、実践しただけで
これだけのことが好転するって。
でも、本当にそうなんです。
食事がどれだけ広範囲のことに
影響を与えているか
だから、
食事を変えるだけで
どれだけのお悩みや苦痛が
改善していくか
本当に食の力は大きいんです。
でも、そうは言っても
「食事を変えるって大変そう。
私には無理だわ・・・」
って思われますか
むしろ逆で、
今より相当ラクになります
なおさんだって
３人のお子さん（下のお子さんは未就学）
のママさんで、しかもワーママさん。
めちゃくちゃ大変なはず。
なのに、今以上に大変になる方法なら
続くわけがないですよね。
私もかつて完全ワンオペの
会社員ママをしていたので
その大変さは、めちゃくちゃわかります。
だから、ワンオペ・ワーママ目線で
ママたちがラクになることしか
お伝えしていないんです。
ちょっとしたことを知るだけで
その日のうちに
料理が30分も時短なった
いつもより45分も早く就寝できた
という喜びの声が
今現在の受講者様たちからも
続出しています
知れば誰でもその日から実践できる。
格段に毎日が楽になる。
そんなノウハウと
もっともっと奥深い「心」の整え方を
まるごと、
６か月の連続講座ではお伝えしています。
だから多くのママたちが
料理が楽になった
という変化だけにとどまらず
人生丸ごと変化されていくんです。
この講座を受けてくださって
起業に向けて動き出されたのは
なおさんだけではありません。
身体・時間・心が変化されたママたちは
自分のやりがい、生きがいを見つけ
起業や自分らしい人生を生き始めています。
あなたの人生は
やりたくないことに時間をとられ
バタバタ・イライラするために
あるのではありませんね。
お子さんやご家族や大切な人と
楽しい時間を共有したり
自分のやりたいことや
夢を実現させたり
たくさんの幸せや喜びを感じるために
私たちは生まれてきたんですよね。
そのことを思い出してください。
今、そういう人生を送れていないなら
考えてみてください。
いつまで、お悩みやイライラに
大切な人生の時間を費やしますか？
私も食を変えたことで
自分の人生も、親子関係も
パートナーシップも、
激変した一人です。
食から人生は変わりますよ。
すでに、食×心×時間術講座第４期
のお問い合わせをいただいています
４期は来年４月スタート予定です。
すべてのメニューのご案内は
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お送りさせていただいています。
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