こんにちは

 

ワンオペママでも

ゆとりが生まれる食×心×時間術

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主宰の伊藤真奈美です。

 

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昨日のブログの続きにもなります。

昨日の朝は

３歳の娘と８歳の息子が

二人で協力して

バナナパンケーキを作ってくれたんですが

 その記事はこちら

『私はズボラママです。だから子どもといても疲れない』  こんにちは ワンオペママでもゆとりが生まれる食×心×時間術omusubi（おむすび）主宰の伊藤真奈美です。 初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです…hama-sush-jp.pro

夜ごはんは、

息子が焼きそばを作ってくれました。

あとは私が朝から作っておいた

春菊のお浸しと、

プライムビデオで

スラムダンクを見ている間に焼いた

鶏肉とジャガイモのオーブン焼き、

スープという献立でした。

スラムダンクっていうバスケのアニメ、

私は昔から大好きで

最近また、熱が再来しています

昨日も子どもたちと

３時間くらい見ちゃった～

 (昨日は一歩も外に出ず、

ほんとのんびりした土曜日でした)

それはどうでもいいんですが

なんで我が家では

子どもたちが進んで料理をするのか。

まずは、

子どもが好きなメニューを

一緒に作ろうと提案してることです。

昨日の朝だったら

バナナパンケーキ。

夜は焼きそば。

卵の殻も上手に剥けたよ

子どもは自分が好きなメニューだから

率先して

よし、やろう

ってなるんですよね。

そして、作っているときは

細かいことは上手にできなくても

気にしない。

とにかく褒める。

できてる、できてる

と自信を持たせる。

これは夫が家事をやってくれるときも

同じです。

とにかく、細かいことは目を瞑って

褒める、褒める、感謝する。

『さすがだわ～、また作って～」と頼る。

息子は昨日、焼きそばを作りながら

「これからは僕も

ママと一緒に料理しようかな」

と言い出しました。

「料理楽しい？」と聞いたら

「うん！楽しい」って。

今度は何作ってみたい？カレー？

と聞いたら

「味玉」だって。

渋いね

子どもを料理好きにするには

まずはママが子どもと一緒に

料理するしかないですが

それには、

ママに時間と心のゆとりがないと

なかなか難しい。

でも、子どもも料理できるようになると

ママは将来的にとっても楽になります。

ずっと自分だけが

作らなくてよくなりますもんね。

そのためには、

子どもといろんな家事を一緒にやって

教えていくのが、

本当はいちばん

将来的にママの時間に

ゆとりができる方法です。

未来に自分が楽になるための

投資だと思って

子どもにいろいろなことを

やらせてあげたらいいです。

でも、心や時間にゆとりがないと

つい、目先の時間を

優先してしまいますよね。

子どもにやらせてみるより

私がやった方が早いわ、とか

やらせてみても余裕がないと

子どもが失敗したり汚したりしたときに

イライラしてしまって

褒めるどころじゃない、とか。

だから結局、

子どもは料理をしたくなくなって

戦力になってくれないから

いつまで経っても

ママしか料理ができない、

いつまで経っても

ママは楽にならないってことになります。

根本的に必要なのは

ママのゆとりを作ることです。

時間の面でも、心の面でも。

時間がないって

多くのママが思っていますが

実は時間がないのではないんです。

時間はあるけど

使い方がうまくないだけ。

実際に、フルタイムで働いている

ワーママさんでも

時間の使い方の見直しをしたら

「毎日３～４時間は

自分の時間が持てることがわかりました」

とおっしゃってますから。

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