ワンオペママを救う食×心×時間術！
料理教室omusubi（おむすび）
主宰の伊藤真奈美です。
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皆さんこんにちは。
昨日のブログでは
私が食事を変えたことで
白髪がなくなり若返った
という話を投稿しました。
これを読んでくださった方達から
「私も最近白髪が増えてきて困っています」
というようなコメントを
たくさんいただきました。
お読みくださった方たち、
ありがとうございます。
昨日のブログはこちらから
私も、食事で白髪が消えるなんて
すごくびっくりしたんですが
髪の毛も、栄養素でできているので
栄養状態がよくなっていけば
白髪の予防に繋がるのは
当然のことなんです。
髪の毛は
血液が変化したものなので
血液の質が悪くなれば
白髪、抜け毛、薄毛といった症状が
出てきます。
なので、血液の質を良くする食事、
血液をさらさらにする食事をすることが
白髪の予防、減少に繋がります。
ヘアトラブルだけに限らず、
健康で若々しく、エネルギーあふれる
体と心を作るために
何を食べたらいいのか、は
ワンオペママを救う食×心×時間術
連続講座でお伝えしています。
☑️しっかり食べているのに
旦那さんが13キロも健康的に痩せた
☑️湿疹が２週間～数ヵ月で消えた
☑️毎月のように風邪をひいていた子どもが
風邪をひかなくなった
☑️熱を出してもを一日で下がる
☑️頻繁に罹っていた中耳炎が治った
☑️子どもの多動が落ち着いた
などなど、体にも心にも
たくさんの変化が起きたと
受講生様たちがご報告くださっています。
こちらの講座は、
秋から新講座にリニューアルするため
７月末までで
募集を終了させていただきます。
なるべくなら薬を使い続けたくない
食事で体やメンタルの悩みを解決したい
とお悩みの方は
７月中に
ブログ末尾の公式LINEから
個別メッセージでご相談ください。
今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました
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