ワンオペママでもワーママでも
平日子どもと遊ぶゆとりができる！
食×心×時間術を伝える料理教室
omusubi（おむすび）主宰の
伊藤真奈美です。
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【４歳～小学生対象】台所から生きる力を育む料理の基礎レッスン
ママのお悩みすっきり解消！ランチつき相談会 in 麻布十番教室 / 時短レシピ配信 / 通信講座「薬に頼る前に自宅でできるお手当てレッスン」/ 通信講座「子どもの食のお悩み丸ごと解消レッスン」 / 動画講座「天然出汁でご馳走級のお味噌汁&コンソメ不使用絶品スープレッスン」
私は毎晩、夕食後にお皿を洗ったあと
ダイニングキッチンの床も
水拭きするのが日課。
(娘がまだ食べこぼすので、
ついでに全部拭いちゃう！)
前はブラーバ(拭き掃除ロボット)
を使ってたけど
2歳の娘が怖がって泣いたのを機に
充電とかもめんどくさくなり、手拭きに。
いま少しずつ家の中を脱電化製品し
モノがない身軽さに
喜びを感じています！笑
炊飯器も、掃除機も持たない生活。
なんか最近、
頭の奥から、じーんと
疲れることがあるんです。
なんでかなー、と思ってたんですが
思い当たったのが
パソコンの電磁波。
Wi-Fiの電磁波。
スマホの電磁波。
１日浴びてるので、
めっちゃ疲れるんですよ。
なるべく電磁波の出るもの、やめたい。
家電やめたい。
という体の声が。
で、炊飯器もブラーバも使うのやめました。
掃除機も、
水拭きする方がきれいになるし
素足で気持ちいいし、
いらなくない？と思うようになってきて
今まで使ってたのが
ちょうど壊れたナイスタイミング
新しく買うのをやめました。
あれ？
掃除機って、なくても全然平気。
あるのが当たり前と思ってたのは
単なる思い込みだったのか！
と気がついたんですよね！笑
なるべく電磁波の飛ばない生活したくて
(私のためもあるけど
こどもの脳への影響も気になり)
時代に逆行して
どんどん手動生活に向かっています。
うちの夕ごはんは洗い物まで時短なので
(なぜかというと、油をあまり使わない)
30分あれば、床拭きまで終わるんです。
(食洗機なし、すべて手動で
皿も鍋も拭き上げ
コンロ回りも拭き上げてます)
先日、6歳の息子が
どうしたらママの家事がもっと早く終わって
みんなで長く遊べるかなと考えてくれて
こんな役割分担表を作ってくれました。
いとうまなみ かかり さらあらい
伊藤○←自分 かかり つくえふき
(しゅくだい←やってなかったら)
↑
いやいや、夕ごはん前にやってくれ！笑
いとう○←妹 かかり ゆかふき
彼は仕組みを考える天才じゃないか？と
常々思ってるんですが、、
(ありとあらゆるものをラベリングして
わかりやすく整理したりとか
なんでもこまめにメモしたりとか
体系化するのが好きなんです)
今日からこの役割分担で動いたところ
当然ながら2歳の娘に
床拭きは難易度高く、、笑
そしたら、息子が妹に
「○ちゃん、がんばったね！
ありがとう！
あとは僕が仕上げするよ！」
と、妹の頑張りを褒めながら
後を引き受けていた姿に感動しました！
いやー、
ほんと優しいお兄さんに育ったな！
彼はきっと将来、
いいリーダーになる気がする！
きょうだい喧嘩もしょっちゅうしてますが
こんな気持ちが育ってることに
喜びを感じた夜でした。
私は家事も育児も一人で回せちゃうから
夫や子どもを頼ることもないんですが
(やりたくない人にやらせようとするのは
ストレスですしね。
諦めとかじゃなくて、
人をコントロールしようと思わない、
ということです)
私がやるから手出ししないで！
とも思わないし
やってくれるときは
喜んでやってもらいます。
そして、私とやり方が違う！とか
完璧さとかは求めないです。
最初から期待もしてないので
やってくれたときは、
やってくれたの！？ありがとう！！って
心から感謝できるんです。
そうすると
「手伝って！」と強要するよりも、はるかに
夫や子どもが率先して
手伝ってくれることが増えました。
イライラしてるママに
「手伝ってよ！！」とか言われたら
その時点でやる気なくしますもんね
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