みなさん、こんにちは
食の力でママと子どもに溢れる笑顔を！
東京港区の親子料理教室omusubi
伊藤真奈美です。
初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです
omusubiを始めた思いはこちらに綴っています
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【４歳～小学生対象】台所から生きる力を育む料理の基礎レッスン
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みなさん、メリークリスマス
🎄✨
ちょうど３連休だから
おうちでクリスマスパーティーをされたご家庭も多いでしょうか？
わが家も5歳の息子のリクエストで
クリスマスパーティーレッスンでもご紹介した
丸鶏のローストチキンを焼きました～🍗
親子料理教室omusubiからも今日の朝、
LINE＠の読者様限定で
クリスマスプレゼントをお送りしました。
「子どもの野菜嫌い解消法」を
23ページにわたってお伝えするPDF。
ダウンロードしてくださった皆さんから早速
「野菜嫌いになる理由と対処法、
とってもわかりやすく理解できました！
また学びが深くなりました！！」
などと
嬉しいご感想を続々といただいています。
まだお受け取りいただいていない方も、
大丈夫です
明日25日クリスマス当日までの期間限定で
LINE＠にご登録いただき、
「PDF」とメッセージくださった方に
直接プレゼントPDFをお送りしちゃいます
お子さんが野菜好きになってくれたら、
うちの息子みたいに
何を作っても「美味しい美味しい」と
モリモリと食べてくれるようになり、
食事作りがうーんと楽になるし、
子育ても劇的に穏やかになります。
うちの息子と娘は、野菜大好き
二人で奪い合うような勢いで食べてます
子どもにとっても、野菜好きになると
体が整い、病気はしにくくなるし
心も整っていつも穏やかに過ごせるようになり、
毎日が驚くほど快適になると思います。
そんな風に
親子ともに穏やかに過ごせるようになる食の秘訣、
ぜひたくさんのママに
知っていただけたら嬉しいのです
PDFご希望の方は
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「PDF」とメッセージください。
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それでは素敵なイブをお過ごしください
2018クリスマスパーティーレッスンより
子どもにガミガミ、夫にイライラ。
そんな自分から変わりたい！
笑顔で過ごせるママになりたい！
と切実に願うママさんへ。
そのお悩みも
食の力で解決できます。
食を変えると、
身体はもちろんのこと
心まで穏やかで元気になるんです。
その秘密は、
別名「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンも
食べ物を材料にして作られているからです。
どんな食事をすれば、セロトニンの分泌が促され
心穏やかでニコニコママで過ごせるようになるのか、
また、どんな思考法を知れば
子育ての悩みや夫への不満、イライラが
感謝と安心感に変わるのか、
オンラインの無料個別相談
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