【ご感想】家でさっそくお米を研いでくれました! | レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

手順が超シンプル
だからレシピ不要!
偏食っ子もモリモリ!
15分ご飯から
家族の笑顔、健康、時間のゆとり、
家庭円満、全て叶います。

みなさん、こんにちはニコニコ

 

食の力でママと子どもに溢れる笑顔を!

東京港区の親子料理教室omusubiおにぎり

伊藤真奈美です。

 

初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです

>>>初めてお越しくださるママへ

 

omusubiを始めた思いはこちらに綴っています

>>>自己紹介とomusubiへの道

 

 親子料理教室in新潟に来てくださったママから




お子さんが翌日、さっそく

お友達と一緒に枝豆チーズスティックを作り、

その日の夕ごはんのお米を研いでくれたと


ご報告いただきました!!




レッスンのひとこま。

お米の研ぎかたを説明しているところです。





こんな風にご自宅に帰られてからも

お子さんたちに変化が見られた!

というご報告をたくさんいただきます。




レッスン中の、

自分でできた!という達成感が

あれもやってみたい、これもできるかも!

という新しい意欲につながるんですね!



子どもって本当にすごい!



こんなご報告をいただくときが

いちばんやってよかったな~って

嬉しく思います。







料理を通して
「自分でできた!」という小さな成功体験を積み重ねることで
自信がついて目が輝いてくる
子どもたちの表情を見るのが大好きです。




私は料理教室を通して
子どもたちの健やかな体と心の成長を
応援したいと思っています。


 

 

9月から
4歳~小学生を対象にした、
料理の基礎レッスンをスタートします。


このレッスンでは
ママにはご見学いただいて
子どもたちだけで料理を作ります。



毎月1回開催、半年間で
ご飯を炊く、味噌汁を作る、青菜を茹でるといった基本的なことから始め、
最終的には主食、汁物、主菜、副菜の献立を自分で作れるようになることを目指します。



料理って脳も五感もフル稼働する、
とてもクリエイティブな活動です。



栄養バランスのとれた献立を考える、
調理の段取りを組む、
お友達と協力して作り上げる、
どれも社会に出てから本当に必要になる力です。





大好きなママに見ていてもらえたり、
家に帰ってからパパにも作ってあげて
「美味しいね」と褒めてもらえたり。




自分も誰かを喜ばせることができる、
誰かの役に立てる、という気持ちは
子どもたちの自己肯定感にもつながっていきます!



おうちでは見せない
お子さんたちの頑張っている姿、
お子さんの知らなかった一面を
きっと発見していただけると思います!



4歳~小学生対象の料理の基礎レッスン、
詳しくはこちらをご覧ください。

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ご家族との時間、ご自分の時間、

ゆとりある暮らし、温かな食卓、

 
あなたの大切にしたいものを
より大切にできるようになる
 

 

豊かな時間を楽しむための時短料理を

始めてみませんか?

 

 

 

野菜を蒸す、茹でる、切って塩揉みなどの

簡単な一手間をかけただけの常備菜を

 

どう使いまわして

毎日料理を作っているのか

毎週月曜日にLINE@で配信しています。

 

 

 

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ご予約受付中のレッスン

 

 

【4歳~小学生対象 お弁当を作ろう】

≪日時≫

8月24日(金)→残1席

8月25日(土)→残1席

10時30分~13時30分

(終了時間は目安です)

 

≪場所≫

東京都港区麻布十番 近辺

(詳細はご予約の方にご案内します)

 

≪メニュー≫

彩りおむすび

主菜1~2品

副菜1~2品

(ママのお弁当もお子さまが作ります)

 

 

 

【ママ対象 お弁当のお悩み解消レッスン】

≪日時≫

8月28日(火)→残2席

10時30分~13時30分

(終了時間は目安です)

 

≪場所≫

東京都港区麻布十番 近辺

(詳細はご予約の方にご案内します)

 

≪メニュー≫

・お弁当調理と詰め方実習

・お弁当のお悩み、これで解消(座学)

・毎日のお弁当に役立つ1週間のレシピ付き

 

 

8月レッスンのご予約はこちらから

 

 

 

【夏休み企画 親子料理教室 in 新潟】
 
≪日時≫
8月18日(土)→残1席
11:00~13:30
(終了時間は目安です)
 
≪場所≫ 
新潟県新発田市諏訪町1-2-12
イクネスしばた →ホームページはこちら
 
≪メニュー≫
ルウ不使用!スパイスから調合して作るバターチキンカレーカレー
その他、新潟県産食材を使った前菜、デザート
 
 
新潟教室の詳細、ご予約は
こちらから承ります