お子さんにとっていちばん大切な栄養って何ですか? | レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

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みなさん、こんにちはニコニコ

 

子どもの意欲をグングン伸ばす

東京港区の親子料理教室omusubiおにぎり

伊藤真奈美です。

 

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昨日の誕生日には

たくさんの方からお祝いメッセージをいただき

本当にありがとうございますドキドキ

 

 

 

40歳の誕生日を前にして、昨日までの1週間

ブログで自分史を綴ってきて

 

思いのほか、たくさんの気づきがあり、

感謝の気持ちがわいてきました。

 

 

 

なので、昨日は

母にもこの気持ちを伝えたいと思い

こんなメールをしました。

 

 

「お母さん、生んでくれてありがとう。

 

若い頃は、親の気持ちもわからず、反抗したり、心配もかけたけど、

自分が親になってみて初めて

お父さんとお母さんがどれだけ一生懸命、

愛情をもって育ててくれたのか、わかるようになりました。

 

私がこんなにポジティブで、幸せを感じられる大人に育ったのは、

お父さんとお母さんがまっすぐに愛情を注いでくれたおかげだと思います。

 

お父さんとお母さんのところに生まれてきて良かったです」

 

 

 

 

こんな気持ちになったのは、

恥ずかしながら40歳にしてやっと、ですてへぺろ

 

 

 

自分史を綴ったことで、

自分がどんなにたくさんの愛を受け取っていたか、よくわかりました。

 

 

 

こんなに幸せな誕生日を迎えられたことに感謝ですラブラブ

 

 

 

 

 

 

そして、昨日は

娘の通う保育園で5月生まれのお誕生会があり、

 

 

娘も5月生まれなので

(なんと私の祖母から4代続いて女の子は5月生まれ!!)

 

私もお誕生会にご招待いただき、参加してきました。

 

 

 

 

お誕生月の子どもの保護者にも招待状をくださり、

おやつまで用意してくださって、子どもたちと一緒に食べ、

 

 

その後は全園児と先生たちが集まって

お誕生日をお祝いしてくれるという、素敵なイベントですニコニコドキドキ

 

 

 

 

保護者もお招きくださって、

一緒にわが子の誕生日をお祝いしていただけるなんて、

その温かい心遣いに感激ですよねえーん!!

 

 

 

 

私は、息子と娘が通わせていただいているこの保育園、

園長先生をはじめ、先生たちが皆さん

本当に温かく子どもたちを見守ってくださるので、大好きなんです。

 

 

息子も先生が大好きで、いつも感謝しかありません。

 

 

 

 

その保育園で昨日、

初めてお手洗いをお借りしたのですが、

そこで、ジーンと感動することがあったので、シェアしますねニコニコ

 

 

 

 

お手洗いで、感動ですよ!!!!

 

 

 

やっぱり良い先生たちがいる環境って、

こういうところにも

心が行き届いているんだな~って

しみじみ胸を打たれました。

 

 

 

 

それで、思わず撮った写真がこちらです。

下矢印下矢印下矢印

 

 

 
 
 
 

この素敵な額が、お手洗いの壁にかけられていたんですドキドキ

 

 

 

 

あなたの笑顔は

子どもの心の

ビタミン愛

 

 

 

なんて、いい言葉なんだドキドキと思いました。

 

 

 

 

 

ママにも同じことが言えますよね。

 

 

 

 

ママの笑顔は

子どもの心のビタミン愛!!

 

 

 

 

愛情こめて、手をかけて一生懸命つくるご飯も、

栄養バランスも、

大切かもしれないけど

 

 

 

私は

子どもの心にとっていちばんの栄養は

ビタミン愛、

それはママの笑顔だと思っていますドキドキ

 

 

 

 

だからママたち、どうか頑張りすぎないでくださいね。

 

 

 

ママっていつも子どものことや家族のことが優先で、

いつも自分の気持ちは後回し。

 

 

つい、そんな風に過ごしてしまいませんか?

 

 

私は5年前、初めての子育てがスタートしたとき、

そうだったんです。

 

 

そして、いつの間にか自分を置き去りにして

ストレスをため込んでしまい、

 

あるとき、些細なことで大爆発してしまったり、

 

私の人生、これでいいのかな、なんて悶々としたり。

 

 

 

 

だけど、そんな風に

心から笑顔になれないママが

子どもの心に

ビタミン愛を与えられるはずないですよね!!

 

 

 

 

子どものことより、家族のことより

まずは何よりも自分を大切にして、

 

自分はどうしたら笑顔でいられるのか、

幸せな気持ちで毎日を過ごせるようになれるのかに、

もっと心を向けてみてください。

 

 

まず自分が幸せ

下矢印

その幸せが自然と周りも幸せにする

 

 

この順序しかありえないんです。

 

 

 

 

ママの笑顔こそが、

子どもと家族みんなを幸せにする、

いちばんの近道ドキドキ

 

 

 

 

 

 

どうしたら自分が笑顔になれるのか

わからないとお悩みのママさん、

 

よかったら、

どんな気持ちもお話しくださいラブラブ

 

 

 

 

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こちらは、昨日のお誕生会で

私のためにご用意してくださったおやつです。

 

 

お誕生日の子どもたちには

こんなかわいいデコレーションがあるそうです。

 

 

 

ココア味のホットケーキ、

甘さが本当に控えめで、優しいお味でした。

 

 

美味しかったですドキドキ

 

 

 

 

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