こんにちは、きなこもちです!


このブログではちょっと天然なお姉ちゃん・もちこと気まぐれ愛されキャラの弟・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。


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今日の記事です


みなさん、寝つきはいい方ですか?



我が家は、かつぶしともちこがめちゃくちゃ寝つきがよく、秒で寝れます。

反対にもちたろはかなり寝つきが悪く…おやすみをして暗い部屋で静かにしていても、30〜1時間寝られない事もザラです…。

きなこは元々寝るのがすごく好きでロングスリーパーですが、子供を産んでから寝つきが悪くなりました( ̄▽ ̄;)



夏休み、夏期講習などがあり普段より遅い帰宅の多いもちこ。

当然寝る時間も遅くなります。

しかし、21時半に就寝ならその1分後、22時ならその1分後…といったように、寝ようとした時間と誤差なく入眠できるのがかなりの強み…!



寝つき悪い組はこれが本当に羨ましくてですね。

だって22時に寝ようとしたら22時半、23時まで眠れない事もあるんですよ…。

きなこはともかく、育ち盛りのもちたろには沢山寝てほしいのに寝つきが悪いのは本当にマイナスで。

もちたろ自身も疲れて眠いのに眠れない!って負のループに陥る事もあるので、本人も悩んでます( ;∀;)



と言う事で、もちたろがもちこに『どうしてそんなに早く慣れるの?コツとかあるの?』と聞いてたんですね。

すると…



コツがあるらしい!

それは朗報!!

もちこもただただ寝ちゃってるのかと思っていたけど、ちゃんとコツを使っているのね…!

目を閉じて羊を数えるとか、体の力を抜くとか、深呼吸するとか、何かあるんだろうなと思ってワクワクしながら聞いてみたら…




雑だった。



え、そんな説明でわかる人いる?

って言うかコツも何もなくない??笑


それが出来たら苦労しないんだわ…!!


とりあえずただただ何も考えず寝てることが判明したもちこなのでした…。

ま、この寝つきの良さは紛れもなくかつぶし似なんですよね…。

遺伝って濃いよね…。



今日のpickup!


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とにかく心地よく眠れる空間であれば、もちこは秒で寝るのよね。




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とにかく寝付きが良い。これは特技。




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