そんなきっちりしていただかなくても大丈夫なんですが…！




こんにちは、きなこもちです！


このブログではちょっと天然なお姉ちゃん・もちこと気まぐれ愛されキャラの弟・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。


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今日の記事です


朝晩の冷え込みと、日中の寒暖差がまだ激しい今日この頃。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？



きなこはですね、ある朝目覚めると…



肩に違和感。


痛い…？

動くんだけど、何かこう違和感といいますか、にぶーい痛みが…(￣▽￣;)

変な体勢で寝てたかな？寝違えたかな？と肩をぐるぐる回したりしてストレッチしておきました。

すると翌朝…



悪化しちゃった( ；∀；)


ストレッチしてみたり湯船に浸かって温めたり、子供達もマッサージしたりしてくれたんですけど全然良くならず！

何なら痛みも増してるし、動かすと痛くて…！！



という事で整形外科に行ってきました。

ギックリ腰でお世話になったかかりつけ？の整形外科です。


名物・仙人先生は引退してしまいましたが、相変わらず近所では評判の良い病院！

肩のレントゲンを撮りエコーもしまして、骨とその周りの組織に異常がない事を確認してから肩の痛みの具合や可動域を見てもらったところ…



四十肩でした。



いや、まぁそれは薄々わかってました(笑)

肩が痛みで上がらないってなった途端思い浮かびましたし、ネットで四十肩チェックリストをやってみたらほぼ当てはまってたのでそうだろうなぁと思ってはいたんです。

でも、いざお医者さんから確定診断をくだされると…四十肩って響きが重くのしかかりますね(笑)


ちなみに軽く調べた範囲では自然治癒するとも書いてあったのですが、私の仕事は保育士と書き仕事なもんで…四十肩が結構致命的なんですよね。

そこで早杉先生に『四十肩って何か原因とかあるんですか？例えばこういう事するとなりやすいとか、こういう生活習慣は繰り返しやすいとか…』って聞いてみたんです。

今回右肩(利き手側)だったので生活に支障が出て大変だったのでもう２度とやりたくなくて…(^◇^;)


早杉先生は『うーん、四十肩ってこれといった原因がない！って言うのが特徴なんですよね。まぁでも、しいていえば…』と答えてくれたんですが、それが…



老化。



アラフォーだからってそんなきっちり四十肩こなくていいんスよ？


ギックリ腰もギックリ背中？もやったし、プチ更年期もきてるし、アラフォー入ってから身体の老化を感じる機会が凄まじく多いです…

人生折り返し地点。

まだまだ元気で寿命を全うしたいので、自分の身体を労ってあげないとな…と思った初老のきなこでありました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

知ってた？初老って60くらいかと思いきや、40なんだって！！


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