メディカルヨガレッスンとポジティブ心理学講座

こんばんは。

長野真理子です。

いつもありがとうございます。

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こんばんは。

秋は、種無し柿を食べるのが、

極上の幸せです。

＊

メディカルヨガのレッスンを

スタジオを借りて、やろうと思っていたのですが、、、

12月に手術が決まり、手術後は

8週間、運動を控えるように

先生からおっしゃっていただいています。

今の今まで、手術の後じゃなきゃ

タイミングが悪いな、、、と思っていたのです。

でも、やる気になれば、11月と12月は、

レッスンを開講することができる！

とりあえず、月1ペースでやろうと思っています。

なかなか前に進まない自分に

がっかりしていましたが、

動かないと、現実は変わらないですよね。

まず1歩。

小さい1歩をふみだせば、また

見える景色は変わります。

そして、以前から準備していた

ポジティブ心理学講座も

来月からストアカでやらせていただこうと

思います。

インプットしたら、アウトプットしないと、

自分の実になりません。

そして、アタマで考えてばかりで

行動しないのも、結果はでません。

せっかく生まれてきたのだから、

やりたいと思ったことは、やらないと

後悔してしまいますよね。

いつも、何か、やってみよう、と思うことは、

勇気を振り絞っているのです。

私も失敗は、コワイです。

でもね、ワクワクもするのですよ。

ヨガは、どうすれば、皆さんがスッキリして

くださるか。

ポジティブ心理学は、参加してくださる方が

一つだけでも良い考え方を持ち帰って

いただければいいな。

と、そんなことを考えています。

明日から準備しますよ。

よかったら、ご参加いただけると

嬉しいです💕

コーチング、クライアントさん募集します。

30分　1500円〜

気になったら、気軽にボタンを押してね。