こんばんは。

 

長野真理子です。

 

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今日は、ホットヨガからの


心もカラダもスッキリした、


家への帰り道。


途中から、どしゃどしゃの雨に


降られました。


ほぼ全身、びしょ濡れ。


自分を励ましながらの


帰り道でした。



雨ぐらいだったら、濡れるくらいで


済みますが、


まさに人生の闇黒期を生き抜かないと


いけない時があるものです。



私は、2〜3回、ぼろぼろだった期間が


あります。



ツラいですよね。



でも、今となっては、


経験しておいて、よかったー


という出来事に変わりました。



日々の中で、楽しいこともたくさん


あります。


が、ツラいこともあります。


そんな時、


闇黒期の経験が、


「あの時よりは、全然まし。


 こんなことでは、死なないし、


 絶対なんとかなるし、


 なんとかする」


と、いう自分への鼓舞になるのです。



後から思えば、ムダな経験は


ひとつもない。


捉え方によって、プラスの


過去になるのです。



私も今、ちょっとだけツラいなー。


でも、ご飯もスイカもアイスも


美味しいし、


うまくいかない事柄が


一つだけあるだけで、


絶対、なんとかする!


って思います。



がんばっていきましょう。


未来は明るい









 

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GCS認定コーチ

ポジティブ心理学実践インストラクター

JADP認定メンタル心理カウンセラー

JADP認定上級心理カウンセラー

宅地建物取引主任者資格試験合格

秘書技能検定試験2級合格

マイクロソフトオフィススペシャリスト