おはようございます。

久しぶりの更新になってしまいました。

 

梅雨も明け、暑い日々が続いていますが、

やはり雨ばっかりの日よりも晴れている日の

ほうが嬉しいです。

 

時差出勤をしておりまして、でも朝起きる時間は

変えていないので、朝に時間がとれるようになっています。

なので、しばらくは朝、ブログを更新しようと思います。

 

今日、見つけたことば

「日々のちょっとした喜びを大切にし、

足元の現実を

少しづつ積み重ねていくことが、

明るい未来に

つながっていくんだと思います。」

(斎藤茂太)

(「奇跡の絶景と運命を変えることば」より)

 

以前、「3つの感謝できること」を書いている、

ということをブログに書きましたが、それに

加えて「スリー・グットシングス」を書くことに

しました。

 

日中、「あっ!これラッキー☆」と思うことが

あっても、夜、スリー・グッドシングスを書くころに

忘れてしまうことが多々あります。

結構、毎日ちょっとした良いことがあるのです。

でも、書くころに忘れてしまう・・・

しぼりだすように、スリー・グッドシングスを

書いています。

3つの感謝できること、のほうが書きなれている

のもあって、すらすら書けますね。

 

スリー・グッドシングスを書くときに

忘れてしまっていても、日中ちょっとした

喜びを大きく味わっていきたいな、と思います。

 

また、日常でちょっとした挑戦をしていきたい

と思います。そしたら、スリー・グッドシングスも

書きやすいですしね。

 

ちょっとした挑戦。たとえば、入ったことのない

店に入ってみる、とか、食べたことのないものを

食べてみる、とか、いつもの傾向とは違うジャンルの

本を読んでみる、とか。

 

スリー・グッドシングスのために生活に変化を

起こすのでも、いいと思います。

ちょっとした喜びの積み重ね、楽しんで

いこうと思います。