こんにちは
sonoeです
今日から心屋マスター
最終合宿です
楽しいことや
発見や
人との出会いや
思いがけない自分との出会い
を経験し
学びながら
日常生活を送る中
色々なこと感じました
明日卒業試験うけて
合格したら
心屋認定カウンセラーです
ホントにカウンセリングできるの？
と
自分からも周りのみんなからも
ツッコミが入ってます
おっしゃる通り
自分でもわからない
でもやっぱり
これからどうするか
どうなるか
思いつくままに
流れに任せてみようと思ってます
計画を立てて動くって中々できない
思い浮かんだことが
最優先で
その時にしか
動けない
そんな自分も認めようと
ダメじゃないと
悪い子じゃないと
今なら思える
もうすぐ
6ヶ月間一緒に学んで
泣いて笑った
近ずいたり離れたりした
みんなと合流
いつもかけがえのない
今
こんな時は素直に感じられる
こんな経験をしながら
日常に詰まっている
今にある幸せに
やっと気づける
特別なことや楽しいと感じること
何かに成功した時の中に
幸せを感じてたけど
最近ちょっと違うなと感じ始めてた
今日はそれがはっきりわかる
幸せは
いつもそこにあったみたい
この感覚
忘れずにいられるかな
心配だけど
でも
忘れたらまた思いだせばいいか
それを周りのひとが
いつも思い出させてくれる
世界は思ってるより
すっごく優しい
これは
ゆるぎない確信
ということで
今日も他力を信じ
他力を愛し
心を空っぽにして
最終合宿楽しんでくる
そして
学生時代に挫折した
歌
始めました
歌うことが好きだったのに
学び始めた歌は
私の求めてた歌じゃなかった
大学に入る前、高校時代から
とっくに知ってたけど
辞めたいと言えず
やると言ったことを辞める自分を
認められず
親を困らせない心配かけない
いい子でいたくて
ズルズルやってた
実際はやれてなかったけど
苦しかった
声楽専攻課程にいたのに
アルバイトしたり
他の講義ばっかりうけたり
歌に打ち込む友達に
いつも劣等感感じてた
親にも自分にも
罪悪感タップリ
今思うと
ホントばか
誰も望んでないこと
必死に守ってた
私のやりたい事を
いつも応援してくれた両親も
自分も
裏切ってました
やりたい事はやる！私だから
みんな
それを信じて応援してくれてたのに
私が嘘つきだった
だから
苦しい
楽しくないって
ちゃんとサインでてるのにー
ここまでしてもらって悪いな
とか
ちゃんとしてる子を
取り繕うことに必死で
きづけなかった
でも
歌は好き
は忘れなかった
嘘じゃなかった
その気持ちだだ漏れだったみたい
なので
今度こそ
歌いたい歌
歌います
ずっと歌を始めるように
言ってくれてる人がいて
新しい先生に
出会わせてくれました
わりとなんでも自由にやる私が
やりたい事始めるのに
何年かかってんの
って感じだけど
やっと
始まりまーす
まだボイトレは2回目だけど
聞いたことない自分の声に
驚いちょる
発声方法変えると
全てが変わる
そして
顔の筋肉がガチガチだと
先生に指摘され。。。
しかもそのガチガチの筋肉は
さとう式で先ず最初に
緩める
外側翼突筋と咬筋
ちーん
でした。
私インストラクターなのに
緩めようとして一生懸命
チカラこめて動かしてたみたい
そしていつもやってる
このポーズで
顎のチカラが抜け
声も発音も変わることが判明
にゃは～
ご縁がありますね
でも
いつも
こうやって歌うわけにはいかないので
感覚つかまえるー
とても学び多い歌のレッスンと
なりそうです
今日の私はこんな感じ
みなさんも
自分に優しい毎日をそれと。。。
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可愛いよ
