■年を重ねて楽になった人、多し！
オールアバウトで「“生きづらさ”から解放された40代女性」について書きました。
・「40代になったら楽になれた！」“生きづらさ”から解放される女性の「5つの傾向」
年を重ねてからのほうが、生きやすくなる人は多いですよね。
今回は、どうしたら生きやすくなるのか、についてじっくり書いてみました。
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（ここではブログならではのことを）
とはいえ、年を重ねることで、“これまで大事なことを学んでこなかった人”は、どんどん生きづらくなってきてしまうのですよね。
世間の価値観に振り回され、自分の軸がなく、視野が狭いまま日々を過ごしていく人は、生きにくくなってしまう。
結局、「いつ、学ぶのか」という話なので、早めに学べば楽になるし、
そうでなければ、学ぶまで苦しい状況になる、って話なのかもしれません。
「自分を知ること」「自分を大切にすること」「自分以外の人のことも愛すること（相手の立場でものを見られるようになること）」
せめて、この3つだけでもできるようになると、随分、変わるような気がします。
特に頑張り屋さんほど、「自分を大切にすること」をきっちり学ばないといけない。
自分を甘やかしてはいけない、といって、自己にムチ打って頑張ってしまう人って、意外といるから。
それでは、自分がかわいそう。
まずは、「自分の一番の味方」でありたいものですよね。
今、生きづらいと感じている人も、そうでない人も、ぜひ、読んでみてくださいね！
今、ブログではなかなか書けない情報を皆さんとシェアし合いたいので、オープンチャットを作りました（※無料）
色々な情報をUPしていくので、参考にしていただけたらと思います。
（ブログでしか告知しないので、クローズドなチャットになると思います。みなさんで情報をシェアし合いましょう）
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★関連ブログ「新聞ライター（♀）の取材日記」
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