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■毒親から、卒業する方法

小学館の「スーツ・ウーマン
連載のコラム「非モテ女子の君へ」
がUPされました。
 
今回は、「仲の悪い親とうまく付き合う方法」について書きました。
(ここではブログならではのことを)
 
アラサー、アラフォー、それ以上になっても、親との関係に苦しんでいる人は、意外といるもの。
それだけ、親という存在は、いくつになっても偉大だということなんですよね。
 
だから、できることなら、仲良くしていたいもの。
そのためには、いつまでも「子供」でいないで、こっちが一歩「大人」になるしかないんですよね。
 
つまり、精神的な自立をすることで、親と適度な距離感をとれるようになったり、精神的に大人になることで、親に対して、自分の理想を押し付けたりもしなくなるでしょうし、相手の欠点を理解し、その上で上手に付き合えるようになったり。
 
なかには、大人になっても、「こんな自分になったのは、親のせい」なんて言っている人はいますが、いい加減、それは大人気(おとなげ)ないかも。
 
私自身は30歳を過ぎたころには、「もう、いい大人なのだから、親のせいにして、そのままでいるのはカッコ悪い」と思うようになりました。
自分で自己ときちんと向き合い、幼い頃からの心の傷があろうがなんだろうが、自分で解消するようにしました。
親のせいにしていたって、解決しないですしね。自分で自分を幸せにするしかないわけですし。
 
私の家も、ちょっと特殊な家だとは思っていますが(※毒親というわけではないのですが)、その分、いいこともあったわけで、普通の感覚の親ではなかったからこそ、私自身、自由に生きていけたところもありますし、今では、感謝しています。
 
おそらく私は、それを経験したくて、生れる前にこの親を選んだんでしょうしね。
 
多くの人にとって親は、「人生において必ず出会う存在」であり、出会うべくして出会っているわけなのだから、そこで学ぶべきことを学べたら、ある意味、人生で学ぶべきテーマの半分くらいはクリアしたといっても過言ではないかも。
 
家族みんなが仲のいい家に越したことはありませんが、もし自分の家はそうではなかったのであれば、「だったら、どうするのか?」が、人生のチャレンジのわけで。
 
親子関係も、単に受け身ではなく、「能動的に向き合うこと」が大事なんですよね。
 
そんな思いをこめて書いてみました。よかったら、ご覧ください。

 

最強の敵になり得る!?仲の悪い親とうまく付き合う方法~その1~

その2

 

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