シェルティブルーマール
ぷると＆ぱらるの日記です！
ぷるとにお勉強しようかと言うと
興味津々で
何するの？
なのですが
お勉強しましょうは
ぷるとにだけに言ってるのです！
だけど
我が家の天然珍宝石
ぱらるたんは
ぷるとにお勉強と言うと
何故か隠れてこっそり見ています！
☆
プランターの草むしりをしてたら
頭上に
ゴン！
と
落っこちて来た
強大な鬼柚子
例によって
比較対象が無いので
解りにくいかと思いますが
小さい南瓜より大きいです。
(^_^;)
森本自然薯も掘り掘りしました。
自然薯
漢方で山薬と言われる程
古来では
三日とろろを食べれば風をひかない
と言われていました
1930年代
自然薯の研究をしていた米国人研究者が
自然薯に人体のDHEAと同じ成分があることを発見しました
DHEA は副腎で作られるステロイドホルモンの 一種
男性ホルモン、女性ホルモ ンの原料になる物質
その血中濃度は20代頃をピークに徐々に減少
70代では20代の20%程度にまで下がります
一方
健康長寿者では
DHEAの血液中濃度が高く維持されているという報告が有りもあり
健康長寿と DHEAとの関係が注目されています
このDHEAには
女性の美容に役立つホルモンバランスの調整作用が
有るとも言われています。
08年12月
弘前大学にて
ヤマイモ類に共通のネバネバに含まれるディオスコリンは
インフルエンザ感染予防成分の特定と
性状解明がなされました。
ディオスコリンは
ウイルス接触後約１分で感染抑制の機能を
発揮するそうです
良質の澱粉質やアミラーゼなど酵素が消化吸収作用を
助ける働きを持ちます
カルシウムや鉄分リン等のミネラルやビタミンも豊富
貧血や高血圧の予防などに役立つといわれています
更に
更に
新陳代謝や細胞の増殖機能を促進することで
常食すると基礎体力が増強されるようです
疲労回復や成人病
ガンや糖尿病の予防にも効果が期待されるようです。
くれぐれも自然薯の事で
山芋では有りません！
自然薯は自然の山の中に生えていたことから自然薯と呼ばれています
長芋と自然薯の違いとは
自然薯は、日本原産種からとれた山芋のこと
在来種で主に山で収穫する事が出来き
また
栽培する事も可能です
収穫する迄に4年の月日が掛かります
通常の長芋は
中国原産種で外来種です
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