見えたっo(^∇^o)(o^∇^)o

作曲部屋で～っす






きゃー(。≧∇≦。)

いやぁ～ん
お気に入りな曲ができたぁ～


なんと、この曲のサビメロね、昨日の『みんなガンダム』の合間にふと閃いたの


それを元に広げた


で、お買い物に出かけるのはやめまんた


乗ってきたから、もう少し頑張るぅ


で、お肌が荒れた時(まさに今ね)は、私は過剰に手を加えるのを止めます。

顔を洗って、軽めの化粧水だけ。

で、女子にしかわかんないと思うけど、ホルモンバランスがけっこう犯人だったりするから(特に大人女子)

そんな時、胃腸も弱るから前に紹介した酵素のみでプチプチ断食をします

現代人は食べ過ぎだし、お肌も過剰に甘やかす癖あるからね

プチプチなので、断食は1日。
それでもかなりすっきりする。
で、次の日から雑炊にしたりして徐々に戻します

体質的に合わない人もいるから、断食系はあまりおすすめしましぇんが


あと若いコちゃんも、発育真っ盛りなので～
ダメだからね

これはあくまでも私の場合(^.^)b

ご参考までに


自己責任の元に自分に合う美容法を探してね