夜断食を始めて2ヶ月ちょっと。
体重は6キロ、ウエストはなんと8センチもほそくなりました！
やったーー！
と喜びたいところですが、1番細くなりたい下半身が1センチも変わっていないという不思議。
私の下半身はそうとう頑固なようです。。
夜を抜く以外は好きな物をたべていますので全くのストレスフリーで珍しく続いています。
もちろん昼に暴飲暴食しているわけではありません。
本当に食べたいもの以外は食べなくなりました。
お肌の調子も絶好調です♡
今後もゆるりと続けていきます！
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