こんばんは
50代アラフィフおばさんの
おきどきです
寒かったけど今日は
落ち着いて過ごせたような
気がします。
実はここ１週間
家庭内で色々あり
仕事終わってから
何も手がつきませんでした。
でもこれではマズイと思い
何もしないでいるより
自分の好きな事を
少しずつでも続けようと
思うようになりました
私は料理が好きなのですが
ここ最近は先輩からいただいた
病院食の料理本を
見ていました。
簡単でいいかも
時短になるかも
塩分控えめでいいね
と思いながら
ペラペラとめくる
そこから
食欲も湧いてきて
ちょっと久しぶりに
お菓子を焼こうかなと
考えました
そうなると
勝手に手が動いて
ブラウニー
焼いていたw
モチベーションの継続は
難しいと思いますが
何も手につかない時は
自分の好きな事から
はじめるのが
良いのか
成り行きのままだけど。。。
5分だけネットサーフィン
今日はもう少しみよう
本日は英作文の本も
読みました。
面白かった
満足な1日に⭕️
明日は
出来上がったブラウニーを
職場に持って行って
ランチに同僚に配って
昼休みおしゃべりしながら
食べようと思います
人によって色々ですが
好きな事をすることは
必要ですね
ちょっとだけ
前にすすめました。
心のダメージも
少し復活できたかな？？
みなさんにとっても明日が
素敵な一日になりますように
↓↓野菜ソムリエ・調理師
おきどきオススメです↓↓
