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子育てママ応援イベント
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自分も、子どもも、家族も、
その体を作るのは毎日のごはん。
ごはんのこと、発酵のこと。
気になっていませんか・・・？
『ココロとカラダを整える
毎日ごはんはカンタンにシンプルに』
がテーマの
三吉英子先生から
な・ん・と 無料で
学べる機会がありますよー(*^-^*)/♡
■発酵とお野菜でおなか喜ぶカンタンごはん■
『今日のごはん、、何作ろう…？？』
『家族に健康でいてほしい！』
そんなお悩みはお任せ
日本の食文化“発酵”を取りいれて
お野菜の見方を変えるだけで
無理なくカンタンに
バランスのとれた
〈おうちごはん〉が
作れるコツがあるんです。
発酵調味料で
味付けカンタン♪
栄養学など知らなくても大丈夫♡
ルールはカンタン！知るだけ～！
■日時：４月１４日（水）
①13:00～ ②15:00～
＊各回約1時間
■場所：アウトレットパーク倉敷 1Fカフェテリア
■定員：各回20名さま
■参加費：無料
■詳細・お申込みはこちら■
■三吉英子先生のお洒落インスタ■
■三吉英子先生のブログ■
春は、新生活の疲れもたまる時期。
ごはんでケア出来たら、
うれしいですよね♡
これは、いくしかない～！( *´艸｀)
スタッフ いくた
