子育てにエネルギーをもっていかれて、

ブログを更新する気力を失っていました。。。

 

またそのうち再開したいなと思いつつ、

なかなかそう言う気になれなかったのですが、

 

書きたい、伝えたいことがでてきたので、

少しずつ再開しようと思います。

 

 

 

最近、自分をより良くするために、アクティブペアレンティング講座でお世話になった島田和子さんの紹介で、

 

 

 

自分の感情や考えと毎日向き合って約2ヵ月半、

 

少しずつよくなってきています。

 

 

今週は、旦那さんの帰りが遅くあんまりコミュニケーションを取ってなかったので、朝から話しました。

 

 

いつもたいがい自分の話ばかりしてるけど、

自分に余裕がでてきたから、

 

「悩みないと？」と聞いてみると、

 

「気になってることがあり最近はそればり考えてる」とのこと。

 

 

Katsuさんの学びから、

 

「今の自分の思考や過去の経験だけから判断しても狭いから周りに頼って相談した方がいいよ〜」

 

とアドバイスしてみると、

 

「気が楽になった〜」

 

と言ってくれました！

 

よかった〜。

 

 

Katsuさんが言われている

「自分がよくなると他もよくなる」

と言うのはこういうことかな？

 

 

少しだけ体感できた気がして嬉しい朝です。

 

 

 

↑結婚記念日のときの写真