不機嫌な人と、不機嫌な人に気を使う人。 | 人生は、足してもダメで、引いてみた(笑)

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物だらけの部屋を片付けると、
窓から光が入るようになったり(笑)
手放すことで気づいた話などを綴っております。

【不機嫌な人と、不機嫌な人に気を使う人。】

 

不機嫌な人って、

 

自分が気に入らないこと、

 

想い通りに行かないことがあると、

 

イライラカリカリ、

 

自分の不満を言葉や態度に出す。

 

 

 

 

 

 

 

気を使う人は、

 

その言葉や行動に不安を感じて

 

不機嫌な人をどうにかしたいと思う。

 

 

不機嫌な人=「あなたが私の望むように動けば、私は機嫌よくなれる」。

 

気を使う人=「あなたが機嫌よくなってくれれば、私は安心できる」。

 

やってることは正反対だけど、

 

どちらも自分の安心を相手に預けてるし、

 

どちらも、

 

”相手が変わってくれたらいいのに”と思っている。

 

でも、、


(耳タコだけどw)

 

相手は変えられないんですよね(-。-;

 

 

 

 

 

 

 

気を使う側ができるのは、

 

「この人が不機嫌でも、私は普通にしてていい」

 

って、自分に許可すること。

 

相手が不機嫌だからって、

 

私が不安になる必要もないし、

 

相手をご機嫌にしてあげる必要もない。

 

 

 

 

 

 

 

「あなたは不機嫌なんですね。」

 

「はい、終了。」

 

でもいいんだと思う(笑)

 

 

 

 

 

 

相手の機嫌をどうにかしようとしない。


そして、

 

相手が不機嫌でいることを許可できると

 

気を使わない自分にも許可できる、


お互いが楽になる方法かも知れないですね(^-^)