【不機嫌な人と、不機嫌な人に気を使う人。】
不機嫌な人って、
自分が気に入らないこと、
想い通りに行かないことがあると、
イライラカリカリ、
自分の不満を言葉や態度に出す。
気を使う人は、
その言葉や行動に不安を感じて
不機嫌な人をどうにかしたいと思う。
不機嫌な人=「あなたが私の望むように動けば、私は機嫌よくなれる」。
気を使う人=「あなたが機嫌よくなってくれれば、私は安心できる」。
やってることは正反対だけど、
どちらも自分の安心を相手に預けてるし、
どちらも、
”相手が変わってくれたらいいのに”と思っている。
でも、、
(耳タコだけどw)
相手は変えられないんですよね(-。-;
気を使う側ができるのは、
「この人が不機嫌でも、私は普通にしてていい」
って、自分に許可すること。
相手が不機嫌だからって、
私が不安になる必要もないし、
相手をご機嫌にしてあげる必要もない。
「あなたは不機嫌なんですね。」
「はい、終了。」
でもいいんだと思う(笑)
相手の機嫌をどうにかしようとしない。
そして、
相手が不機嫌でいることを許可できると
気を使わない自分にも許可できる、
お互いが楽になる方法かも知れないですね(^-^)
