【幸せな”状態”が先】

 

寝不足な時には、

他人に優しく出来なかったり

※私（笑）

 

お腹が空いてるだけでイライラしたり

※これも私（笑）

 

 

幸せかどうかって

案外、

自分の状態次第だったりしますよね？（笑）

 

 

 

幸せになるぞ！！

と意気込むよりも

 

ちゃんと寝ることが大事だったりする（笑）

 

 

 

睡眠不足や

出勤前のバタバタしてる時に

「ねえ、靴下どこにあるの？」

なんて聞かれた日にゃあ、

「それどころじゃないんだよ！！」

「ふざけんなよ！！」

ってなるけど

よく眠れた休日の朝なら

きっと優しく対応できるように（笑）

 

 

 

幸せかどうかより

 

幸せを感じられる”状態”にしてあげることがメッチャ大事なんです。

 

 

 

幸せじゃないんじゃなくって

幸せを感じられる状態じゃないだけかもしれない

 

 

 

ちゃんと寝る。

ちゃんと食べる。

ちゃんと休む。

 

まずは、それが先でっせ～（笑）