【キライな人を増やさない方法】

 

自分が疲れている時って

いつもなら何でもない事が気になったり

イラッとしてしまうことってあるかと思います。

 

 

なので、

誰かのイヤな面が気になったら

「私、疲れてるんだな」

と思うようにしております（笑）

 

 

そうすると、

キライな人をむやみに増やさなくてすむし（笑）

 

 

なによりも、

自分を労わることが出来るようになるんです。

 

 

 

イラッとしても

そのセンサーを相手に向けない。

 

 

 

イライラする時間を、

イラッとした相手のためではなく、

自分のために使ってあげる。

 

 

人にも優しく、

自分にも優しい時間の使い方です（笑）

 

 

 

人生の時間は有限だからこそ、

自分の幸せのために使いたいですよね(^-^)