三人の自分を大切にする

幸せだなあ

そう感じているときは

じぶんの中にいる三人のじぶんの足並みがそろっているときです。

一人目は

身体の部分のじぶん。

魂の入れ物でもある身体が健康であること。

どんなにお金があったとしても

病気をしたり体調が悪いと幸せは感じにくいですよね。

二人目は

五歳児くらいの自分

これは

常識とか

こうしなければ

ああしないと怒られる・・と周りに影響を受けることがなかったころの自分

やりたいこと

好きなこと

興味があることに反応するのはこの五歳児の自分です。

三人目はお母さんのような自分

↑の五歳児の自分ににストップをかけてきます。

心配性のお母さんの様に

普通はそうじゃないでしょ

常識で考えなさい

危ないからやめておきなさい。

と、あなたがやることにイチイチ口をはさんできますｗ

この三人が足並みがそろっているときに幸せを感じます。

五歳児の自分が強すぎても

好きなことや興味があることはできるかもしれないけど

好きなモノばかり食べて身体の調子が悪くなったりｗ

自分のことしか考えられなかったりと暴走しますよね。

かと言ってお母さんの自分が強すぎると

心配ばかりで何もできなくなってしまうしｗ

自分の中の三人の自分の足並みがそろっていると幸せを感じやすいです。

なんか調子悪いなあ・・・

そんな時は自分の中の三人のバランスを意識すると良いですよ。

では

人生は、足してもダメで、引いてみた（笑）