こんにちは
日本ベビーサイン協会認定講師
～teteつむぎ～ さかもと えり です
寝かしつけに困ったとき・・・
皆さんはどうやって乗り切りますか
ベビーサインがあれば
赤ちゃんのリズムを整えることもできます
赤ちゃんに今はどういう時間であるか
わかってもらうことも必要ですよね
なので、
必ずこれをしたら【寝る】というリズムを
整えてあげることが効果的です。
【ねんね】のサインを使って
寝床へ行くのも効果的ですが
ベビーサイン教室では
【ねんね】の前に歌うと
とっても効果のあるお歌があります
「おやすみおやすみ赤ちゃん
」
というフレーズがあり、サインをしながら
自分にも【おやすみ】と言い聞かせてくれます
娘はいつも寝る前にこの歌を歌って
ねんねに入ってくれていました
日中のコミュニケーションだけではなく
寝るときまでも役に立つのが
ベビーサインです
寝る子は育つ。
日頃はサインでたっぷりコミュニケーション
夜はぜひしっかり寝てもらいましょう