なんとなんと、朝イチで
ゴーヤサンド❗
私の定番だから
全国区になれた❗
おかかたっぷりの
ゴーヤの甘辛炒めは
いつもストックしてるから
チーズトーストに挟むだけ❗
広げたラップに
チーズトーストを置いて
たっぷりのゴーヤ乗せて
２つ折にしてラップ巻き
キッチン鋏で真ん中を切るだけ❗
ミニトマトやピクルスや
肉類や卵や
有るものをプラスしたら
ビッグになって満腹感❗
・・・・・
別腹として
チーズトーストに
ストックしておいた
柚子やぱーるかんジャム
挟んでサンドイッチ
鋏で真ん中を切るだけ❗
・・・・・
食パンは10枚切りが
作りやすいし
食べやすいし
ヘルシーかな❗
冷凍庫にストックしてます❗
・・・・・
さっちゃんが最初に発した言葉は
パパでもママでもなく
「パンマン」
いつも、パンマン、パンマン言ってた❗
そして、パンマンからアンパンマンに進化❗
ずっとそれしか言わないんですと、
なおちゃんも苦笑い😅
そのうちに
アンパンマンの発音が凄く上手くなってた❗
公共の場でも
「アンパンマン」と叫びながら
走り回ってた❗
父親がアンパンマン似だから？
