おはようございます。
大分で薬を使わないで心の健康を取り戻す
カウンセラー看護師・作家をしています弥永 英晃です。
今回、弥永の「うつの本/パブラボ」をミュージシャンのB-eBさんが
応援していただき、推薦文をいただくことになりました
Be-Bさんのことを初めて知ったのは、高校生の時に、テレビです。
その後に、「毎度ゴメンなさい」というドラマも見ていて
保坂直樹さんや反町隆史さんや松雪泰子さんが出演されていて
人情ホームドラマで面白かったんですね。
Be-Bさんの2枚目の シングル。
オリコン発表による1994年の本シングル売上は、36万7690枚。
タイトル曲 は、第36回日本レコード大賞新人賞および
日本ゴールドディスク大賞新人賞を受賞。
パワー貰ってます★★★
弥永はシングルを買って、ずっと聴いてたので
この曲を聞くとエネルギーが湧いてきます!!
http://www.youtube.com/watch?v=5kYjycvmIkQ
Be-Bさんのウィキペディア です
るろうに剣心のアニメのエンディングテーマも
歌っていますね^^
当時は、私は漫画家を目指していたので、
るろ剣はよく模写させていただいてました。
来年一月下旬発売です^^
今日はここから、
うつの時は、人のふれあいや心のつながりで
回復していくことがあります。
心理療法も結局、インナーチャイルド
という当時 幼少期に傷ついてしまったままの
幼い潜在意識の中にいる子供を癒す
ことも、、、、
人との関係性、、、
自分との心の対話、、、それは実は
幼少期に形成されたインナーチャイルド
を癒すことに似ています。
その根底は、自分をありのままに認めて愛する
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ことと、
家族との過去の関係性を回復させることと同じなんですね
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
うつの時に、もしあなたが信頼できるパートナーや
見守ってくれる家族や知人がいたら、、、
うつの暗闇の中で、
冷たい雨で脳が固まってしまったように働くなっていたとしても
身体がまったく動かなくなってベットで寝たきりになってしまった
としても、
あなたが息をしているだけでも、あなたのことを
愛情と慈愛で包み込んでくれる存在がいてくれること
に感謝できることもあるかもしれません。
そうして、願わくば、
双方向で
あなたと他人(家族・パートナー・知人)に心が通じ合えた時
今までは、うつを思い出すだけで
不安の中に不安や恐れが渦巻いていたものが、
『安心できる不安』
そういう感覚を感じ取れるようになってくると
急速に回復に向かう傾向があります。
何かの気づきになれば幸いです。
=======================================
あなたが今日も心から愛に包まれ
穏やかに過ごせますように。
あなたとあなたの周りに笑顔が溢れますように。
★さて、大人気のこのうつブログ 本日のランキングは?
↓↓↓ ぽちっとして順位を確かめる
うつ病 ブログランキングへ
Ps うつの本(仮タイトル)/パブラボ
2015年1月下旬 出版予定です。
※メルマガ 開始しました。
↓↓↓