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骨盤矯正ベルトと
痛み止め二種類
夜間の暇潰し用のBluetoothスピーカー

ベルト着用で作業すると、無理な姿勢が矯正されて負担が軽減されます。
作業中は常に装着、外した瞬間の開放感と言うか脱力感がかなり来ます。
(* ´ ▽ ` *)

ロキソニンは最終手段で、常用はしたく無いですからね。