●「ナンパされました」
こんにちは。
悩みを逆転させて、人生を明るく幸せに導く、心理セラピストの岩崎佳子です。
ボイスワーク直後。
ナンパされたというご報告をいただきました。
役所の紙袋を持った、長身のビジネスマン風の男性から。
「とてもお綺麗ですね」って。
ナンパとは言え面白いな、と思いました。
ナンパされる理由は、わかり過ぎるくらい、わかります。
みなさんご自分の魅力を、自分でも知らずに閉じ込めていて。
ボイスワークでは、それがただ自然に溢れる、というわけですから。
ご感想をくださったMさんは、40代の女性。
「結婚したい」という気持ちが、ようやく芽生えて。
でも周りに話すと、バカにされていたのだそうです。
目が覚めた後は、とても気分がスッキリとしていて、新しいソフトがインストールされた?ような気分でした。
自分の中の変化が定着するために眠ったような気がしました。
ボイスワークを受けて。
「新しいソフトがインストールされた?ような気分、」とおっしゃるMさん
それまでは、どうだったのでしょう?
長く苦しい闘いを経て、現実的に色々なことを克服してきて、
今やっと外側の問題ではなく自分の心に向き合うことができるようになってきたのですが、
長く抑えてきた自分の感情を解放することに困難を感じていました。
それは、あまりに苦しい闘いだったようで。
「人を羨んだことが一度もないくらい、自分の境遇は周りと違いすぎていた」とおっしゃいました。
だから、結婚を考えたこともなかったのです。
自分のために何かをしようとすると。
具合が悪くなったり、何かの事情で出来なくなったり。
幸せになることを自分で邪魔するようなことが、いつも起きていたそうです。
これは、辛い時間を生き抜いた方には、よく起きる現象です。
だからこそ、今回ボイスワークに無事に来れたことを、とても喜んでいらっしゃいました。
溢れるように書いてくださったご感想を、一部ですが、ここに大切にご紹介します。
Mさんの喜びを、ぜひお読みください。
(公開に、快諾をいただいてます。)
「貴女は弁護士になるとよかったのに」と言われたほど口達者な面もあるのですが、
それは自分を守るために言葉の弾を撃っているような面があることを自分でも分かっていました。
カウンセラーにメールを書こうとすると、指がバラバラの動きをして、右手で左手を叩いたり、(私は本来はタッチタイプが得意で話す速さで打てます)
顔の右側と左側で1㎝以上高さが違ったりして顔が痙攣したようになったりもしたのです。
歩くこともおぼつかず、得意なタイピングも出来なくなるという、身体が分離した感覚。
顔の痙攣。
それは、声にも現れていました。
もし、そうだとしたら本当に驚くべきことです。
セッションの最後にもう一度録音してもらい聴いた声は、最初の声とは違っていました。
キーンと分離して響いていた硬質な音はなくなり、
もう一つの纏まりのないもやっとした音もなくなっていました。
換わりに、縁取りのない粒子の帯のような纏まりのある音が一つになって聞こえていました。
自分でそれがはっきりとわかって驚きました。
セッション中に、Mさんに起きたことです。
大声で笑うワークを続けている時には、どういうわけか涙がでてきました。
具体的に何かのトラウマや感情が出てきたわけではないのですが、感情が解放されたのを感じました。
もっとのびやかに、歌うように声を出したいと思いました。
「歌うように」
これが文字どおり、セッションを受けた翌日には、叶ったようです。
溜息が出たりするのと同じような感じで意識せずに歌ってしまいます。
パソコンをしながら時々首を伸ばしたり、背伸びしたりするのと同じように、喉が開いて歌が出るような感じです。
そして、出てくる声は自分でとても心地よい声です。
1.自分が喉を締めて不自然な発声をしていることに気づいていたこと
2.心をほぐすのに身体へのアプローチをしたい、と考えていたこと
この2つの理由が自分でハッキリと認識できていましたが、
3.失われたものを探していた
3つ目の理由も動機になっていたのだとセッションが終わる頃から気づき始め、
あー、そうだった、と腑に落ちてきました。
何も考えずにただ心地よく好きなように歌っていた頃があり、
自由に自在に自分の声が出せていた時代の自分を救い出したかったのだと感じました。
今、書きながら涙が出てきました。
Mさん、たくさんの言葉をありがとうございました。
私は、「ひとりでも多くの方に、伝えたい!」と強く思って、このボイスワークを始めました。
でも、おひとりおひとりに関わるたびに、思い知ります。
私が伝えているのではない。
私は、関わってくださったおひとりおひとりから。
人が声を発するということが、これほどまでに素晴らしいということを、教えていただいているのです。
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