●喉のつまり、声のかすれ、などなど
こんにちは、岩崎佳子です。
悩みを逆転させて、人生を明るく幸せにするカウンセリングをしています。
今、新しい「声のワーク」のモニターを募集しています。
初日には、１０名の方からのお申し込みをいただきました。
その後もお申し込みや、お問い合わせをいただいてまして。
今、順番で返信しています。
私からのメールがまだの方は、もう少しお待ちくださいね。
さて、「これは絶対、必要な人がいる！」って確信したとおり。
求められているんだな、ってことを、早くも実感しています。
その中で気づくことは・・・
「喉がつまってるのを改善したい」
「喉に力を入れてしゃべってるのが気になる」
「声がかすれる」
「セラピストとして、安心感のある声になりたい」
などなど。
声を意識していらっしゃる方が、予想以上に多いってことです。
喉のつまりは、心の状態と密接に関係します。
「言いたいことが言えてない」と・・・
たとえ、「言えてない」っていう実感がなくても、「喉のつまり」として現れるんですね。
こんな時。
多くの場合は、胸骨に「声」で働きかけることで改善します
そして。
今はまだ、意識できず、使えてなかった、発声に必要な筋肉が眠っています。
そこを意識して、鍛えていきます。
これによって、声の通る道が出来るんです
また声がかすれて、しゃべる時に、つい「咳払い」をしてしまうケースもありますが。
これだとクセになって、過敏になるばかり。
ほとんどの場合、「咳払い」はしなくても大丈夫なんですよ。
気になる場合は、一瞬で喉が潤う方法をお伝えします
セラピストが声を意識する場合。
求められるのは、やさしく体に響く、安心感のある声です。
緊張や力みがある場合は、胸鎖乳突筋、第一頚椎、第七頚椎、脳幹、胸骨などを声でほぐすトレー二ングで、改善します
セラピストにどうして声が大事かっていうと。
声は、聞いている人の体に、伝染するからです。
しゃべってる人と同じように、聞いてる人の声帯も動くんですね。
だから、喉が閉まってる人の声を聞くと。
聞いてる人も、同じように喉が閉まって。
力みの原因になっている心理状態まで、聞いている人に影響してしまいます
これだと、セラピーの良い方法を知っていても、結果につながりにくいですよね。
でも逆に言えば、声を整えれば、心と体が整って。
それが相手に作用する、ということなのです。
声帯は、実はいちばん年をとらない部位でもあります
日本の伝統芸能では、長唄など、７０歳はまだヒヨッコと言われています。
８０歳からが、本番の世界。
枯れるどころか、それから先の声こそが、みずみずしく自由に表現できるという境地。
もちろん、これは正しく鍛えていれば、の話です。
使わなかったら、加齢のなすままです
こういう話、声楽の勉強を続けていると、時々耳にするんです。
今までは、「そうなんだ〜〜」って思って聞いてましたけど。
私も最近、ついに、そういう声を聴きました！！
８０歳を超えた方の、生の歌声。
それはそれは、みずみずしく豊かな、心のひだに沁み渡る声で。
理屈抜きに、猛烈に感動して。
感動しすぎて、コンサート会場で泣き声が漏れそうなのを抑えながら、聴きました！
そして声ばかりか、他の若い誰よりも、美しさと気品に満ち溢れた姿。
声には、そういう姿を形づくる力があるんですよね。
だって、人の体は、７０％が水分。
正しい発声を身につけると、声を出せば出すほど、その振動が体内の水分をかけめぐって。
全身の細胞が活性化されるからです。
また、調整のとれた音のオーラを。
自分自身の声でまとうことにもなります。
「声」を使ったワークのモニターは、今も募集しています。
必要とする方に、届きますように。
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声にまつわる、深い話〜〜
「思うように声が出せないんです」
今の悩みを直接、解決したい時。
新しい生き方をスタートしたいは、個別相談を受けていただいてます。
対面と、電話（スカイプ、LINE、facebook）で、対応しています。