●産まれて初めて出来た！
こんにちは。
悩みを逆転させて、人生を明るく幸せに導く、心理セラピストの岩崎佳子です。
ある時、ボイスワークを受けてくださった方が。
「“ハッ♪ハッ♪ハッ♪ハッ♪ハ〜〜ッ♪”っていう、いわゆるボイストレーニングを受けたいわけじゃない。
こんなトレーニングを求めてた。」
と打ち明けてくださいました。
別の方は。
こういうご感想を寄せてくださいました。
本日は お忙しい中 岩崎先生と お時間を共に過ごせたことだけで すごく感激でした。
初めから なぜか 涙がじんわりあふれてきました。
私の方が 何が起こったのか 、 最初から 最後まで なんども 涙があふれて きました。
受ける前は 大声だして スッキリするのかな？
と思っていたので 予想外の反応に おどろきました。
説明の １つ１つが 心に染み渡るような感じでした。 先生の声が 本当に素晴らしいのだと 思いました。
ボイストレーニング と いうよりは、
自分の身体に １つ１つ 丁寧に寄り添う、
自分の身体に 聴いていく そして 反応を感じて
出していける部分は 出していく
そのように感じて 終わった後 私の身体が
とても 愛おしく感じました。
今までは、自分大好き、 自分に よしよしする
など 教えていただく機会があり そういうことに
一年前から取り組んでいましたが、
今ひとつ スッキリしない感覚があり
周りを見れば スッキリした人もいるのに 私は 何が出来ていないかと 思っていました。
でも 本当に頭や感情にとどまらず、身体に寄り添うことが 産まれて初めて 出来た❣️ そのように
感じました。
本当に 嬉しいです。
この講座が終わってから、
私って 本当に 頑張ってきたね って この身体に 言うことが出来ました。
頭で 前にばかり 進もうとする中、 自分の身体に時間を ほんの少し 意識して作っていく。
ワークが 自分への ご褒美のように思います。
それを 毎日積み重ねていくって 未来の私は どのように変化していくのか 楽しみです。
考えてみれば 24時間 一年中 ずっと 私と身体は共にいるのに 自分で わざわざ分離させているようで
改めて 書いてみると 変な感じがしました。
次回 まで 楽しみながら ワークしていきます。
本当に 私の人生に 必要なワークだったと思います。 今日は 申込みして 本当によかったと思いました。
本当に ありがとうごさいました。
（M様より）
M様も書いてくださってますが。
「自分と身体が分離した感覚」
さらに、「声と身体が分離した感覚」
これは、私自身がまさに。
長年、ジタバタしてた感覚でした。
「一体感」が自分の中につかめなくて。
周りの人は、何の苦労もないように見えて。
どうして自分だけ出来ないんだろうって、その時は思えて。
この「分離」って。
いろんな悩みの、おおもとになってるんです。
何かがうまく行かないのは、ほとんどが、「分離」してるのが、原因。
でも、今は自信をもって言えます。
「一体感」は、つかめます
その方法を知ることが、とてもとても大事。
だから、「これを伝いたい！！」って心底思いました。
だって始めた方たちは、こんなふうに変わってきてますから。
〜〜受けた方の、ご感想
〜〜
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