子供が言うことを聞かないこと、よくあります。
「イヤだ！イヤだ！」って、だだをこねたり…。
よくあると言うよりも、それが子育ての日常ですよね。
その時、からだを揺すったり、足をばたばたさせたり、子供は思いのかぎり、いろんな全身運動をしていませんか？
私は自分の娘のそういう全身運動を見て思わず、
「イヤだ！イヤだ～～～！」と髪を振り乱し、マネしてみました。
すると・・・・
心も体も、すっきりさっぱり！
爽快～～～～♬
その時思いました。
心に湧いて来る感情を、抑えてはいけない。
子供は自分の体で、解決する方法を知っているのだと。
それから数年後、私はカナダで、ユングの元型心理学と音楽療法を学ぶ機会を得ました。
そこで学んだことはまさに、私が子供から学んだことそのものだったのです。
喜びも怒りも悲しみも…
すべての感情は波と同じ。
感情そのものは「善」でも「悪」でもない。
どんな荒波が来ても、それは必ず凪になる。
その自然の波にまかせなさい。
もちろん、やってはいけないことは教えなくてはなりません。
だけど、教えよう、しつけようと思うあまり、子供の感情に重いフタをしてしまわないように。
抑えた感情は、表面では良い子をつくろってもお腹の底でくすぶって、それが大人になってからの「生きにくさ」につながることだってあるのです。
感情は受け止める。
そして、親として伝えるべきことは心から伝える。
親にしっかりと感情を受け止めてもらえる安心感が身に付けば、泣きたい時に笑っていられる、カッコイイ大人になれるはず。
もちろんそんなカッコイイ大人も、時には泣いたりわめいたりしたいことも。。
それこそが、「生きてる！」っていうことなのですが。
だけど、子供のうちに早急に「大人」にしてしまうと、心の奥は逆にいつまでも幼さから卒業出来ず、後にいろんな問題となって現れます。
子供だけでなくお母さんも、ご自分の今の気持ちを、
「イヤだ！イヤだ～～～！」で吹き飛ばしてみませんか？
「イヤだ！イヤだ！」って、だだをこねたり…。
よくあると言うよりも、それが子育ての日常ですよね。
その時、からだを揺すったり、足をばたばたさせたり、子供は思いのかぎり、いろんな全身運動をしていませんか？
私は自分の娘のそういう全身運動を見て思わず、
「イヤだ！イヤだ～～～！」と髪を振り乱し、マネしてみました。
すると・・・・
心も体も、すっきりさっぱり！
爽快～～～～♬
その時思いました。
心に湧いて来る感情を、抑えてはいけない。
子供は自分の体で、解決する方法を知っているのだと。
それから数年後、私はカナダで、ユングの元型心理学と音楽療法を学ぶ機会を得ました。
そこで学んだことはまさに、私が子供から学んだことそのものだったのです。
喜びも怒りも悲しみも…
すべての感情は波と同じ。
感情そのものは「善」でも「悪」でもない。
どんな荒波が来ても、それは必ず凪になる。
その自然の波にまかせなさい。
もちろん、やってはいけないことは教えなくてはなりません。
だけど、教えよう、しつけようと思うあまり、子供の感情に重いフタをしてしまわないように。
抑えた感情は、表面では良い子をつくろってもお腹の底でくすぶって、それが大人になってからの「生きにくさ」につながることだってあるのです。
感情は受け止める。
そして、親として伝えるべきことは心から伝える。
親にしっかりと感情を受け止めてもらえる安心感が身に付けば、泣きたい時に笑っていられる、カッコイイ大人になれるはず。
もちろんそんなカッコイイ大人も、時には泣いたりわめいたりしたいことも。。
それこそが、「生きてる！」っていうことなのですが。
だけど、子供のうちに早急に「大人」にしてしまうと、心の奥は逆にいつまでも幼さから卒業出来ず、後にいろんな問題となって現れます。
子供だけでなくお母さんも、ご自分の今の気持ちを、
「イヤだ！イヤだ～～～！」で吹き飛ばしてみませんか？
あなたにしか出来ない子育てのために