大人バレリーナたちと

レッスンをしていると、

 

間違った思い込み

 

を持ちながら、

踊られていることが

なかなかに多いです。

 

 

例えば、反り腰。

 

 

「お尻が出てるよ～」

「腰が反ってるよ～」

 

と、注意されることが続けば、

 

「私の腰は反っている…」

 

という思い込みを、

自分の中で設定してしまいます。

 

 

結果、グランプリエで

降りていくときに、

お尻が後ろへ出ないよう、

骨盤を後傾させながら

プリエを踏むようになる…。

 

 

これ、

プライベートレッスンで

出会った大人バレリーナに

実際にいらっしゃったんですが、

1人や2人じゃないんですよ💦

 

 

バレエを踊るときだけではないですが、

私たちは、

 

自分が思い込んでいること

 

と同じ現実をつくり出します。

 

 

それが脳のしくみだから♪

 

 

 

 

アナタが無意識で、

アナタ自身のことを

どのように設定しているか…

 

 

これが現実にメチャメチャ

関係しているんです！！

 

 

バレエも例外なくそう。

 

 

反り腰だと自分で設定すれば、

反り腰にならないように…と、

意識をされると思います。

 

 

 

 

ココに落とし穴がある…

 

 

「反り腰にならないように」

実はこの中に、

 

言葉のトリック

 

が隠れているんです

 

 

一生懸命

「反り腰にならないように…！」

って唱えていることが、

結果として反り腰を

生み出すことになるなんて、

考えも及ばないですよね(笑)。

 

 

どんな言葉のトリックが

隠れているのか…？

 

 

これを今日のメルマガで配信します♪

 

 

脳のしくみを知ることで、

これまでとは違う動きが

できるようになります。

 

 

というか、

勝手にそうなるんですけどね…

 

 

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