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おひるねアート和～なごみ～ ブログをご覧いただきありがとうごさいます。
日本おひるねアート®協会認定講師 五味まりこ
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こんにちは！
昨日は大安ということもあり、親戚のおうちではお雛様をかざったようです
うちもかざらないと～
お雛様はまだですが、私はこっちを先にかざってみました！！
手作りフォトフレーム、春バージョンです～
季節アイテムとマスキングテープで簡単にできます。
ご興味のある方は、撮影会のときにぜひ
事前にご連絡いただければ、材料そろえてお待ちしております～！笑
わが家のレディースチームの、かわいいアート写真
さぁ、どこに飾ってながめようかな～
＊＊＊
さて昨日は、
地区の幼児学級に行ってきました
月に一度、地区ごとの公民館で行われる幼児学級。
にーちゃんの頃からお世話になっております
今月の学級は・・・
『おやつづくり！！』
わーい！！←母が喜ぶ。笑
白玉粉で、いももちを作りました！
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簡単おやつレシピ
【１人分１０７ｋｃａｌ・・・４人分】
さつまいも ６０ｇ
白玉粉 ６０ｇ
片栗粉（なければなくてもOK！） 大さじ１
きな粉 １６ｇ
砂糖 ８ｇ
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①皮をむいたさつまいもをゆでて、つぶします。
②白玉粉に水を入れて、耳たぶくらいの硬さにしたら、さつまいもをまぜます。
③片栗粉を加えて小さく丸め、真ん中をへこませます。
④沸騰したお湯でだんごをゆでて、浮いてきたら1～2分待ってから水にとります。
しあげに、お砂糖を合わせたきな粉をおもちにからめて・・・
ハイ、できあがり～！！！
わーい！！！！！
ヽ(*´∀｀)ノ←もちろん母が喜ぶ。
さつまいもは、完全にペーストしてしまうより、ちょっと形に残っていてもまた美味しい！！
わが家では、白玉だんごはたまーに作ります。
中になにか入れたことはなかったので、またおうちでも作ってみようと思います！！
たまちゃんは１歳学級なので、ママさんたちがおやつを作っている間保育士さんと保健師さんが遊んでいてくれましたが、
もう少し大きくなれば、ねんどあそびみたいに子どもも一緒に楽しみながらできますね
みんなでいももちを食べながら、おやつについてのお話を聞きました
このくらいの子どものおやつは、８０ｋｃａｌくらいが目安だそうです。
こども用の小さいパック牛乳１本でもう６０ｋｃａｌくらいあるので、
それにビスケットを合わせるなら、２、３枚が適量・・・
びすけっと、一袋食べてもまだおかわりしにくるくらいなんだけど。
そしてそのあと干し芋と干し柿をたべてるんですけど・・・。
わたしといっしょに・・・。
大人ももちろん、食べすぎはいけませんよね、ハイ
おやつについてのお話を聞いたときくらいは、手作りおやつにせねばと思う母なのでした
私は料理下手なかーちゃんですが、
たまーに作りおやつをインスタグラムに載せたりしておりますので、よかったらそっとのぞいてみてください。笑
インスタグラムはこちら
今年のバレンタインも、何か手作りをがんばってみようかな～
それでは、また！！
＊ごみまりこ＊