【募集】4/16からマクロビオティック料理教室初級コーススタート！メニューは・・・

いよいよ4月16日より

 

マクロビオティック料理教室の初級コースがスタートします

 

 

まだあと3名ほど募集中です

 

地球と身体にやさしい料理法です

 

メニューが決まりましたのでお知らせします

 

食べれば食べるほど家族がみんな健康で地球にもやさしくなんでも夢が叶う体質になる料理を学んでみませんか？

 

4月

①

・玄米を土鍋と圧力鍋で炊く

・味噌汁

・大豆タンパクの唐揚げ

・切り干し大根の煮物

・玄米甘酒プリン

 

5月

②

・雑穀入り分搗ごはん

・野菜スープ

　・ハンバーグ

　・胡麻無双

　・青菜のおひたし

・草餅

 

6月

③・玉ねぎ丼

　・夏のけんちん汁

　・回鍋肉

　・昆布の佃煮

　・黒胡麻プリン

 

7月

④・土鍋炊き玄米ご飯

　・とうもろこしのスープ

　・コロッケ

　・ネギ味噌

　・フルーチェ風デザート