どんなときも

自分に優しく

自分に厳しいのが

当たり前だと

そのことにすら

気づいていない

人生がうまくいかないのは

自分に厳しすぎるから

自分に厳しく

人に優しくが

当たり前だと思われて

きたかもしれない

でも

自分に優しくするからこそ

人にも優しくできるんだ

自分に厳しく

人に優しくは

単なる自己犠牲に過ぎない

自分に厳しかった人は

大げさなくらい

自分に優しくしてあげよう