頭で自分にウソをついても

ハートがすっきりしない

くすぶってる感覚がある

そんな時は頭で

ウソつかないようにしよう

はい！スッキリした！

と自分に言い聞かせず

そうだよね、モヤモヤしてるよね、

スッキリしないよね

それが自分への共感であり

エネルギーもねじれてない

真っ直ぐな状態なんだ

自分の感情、エネルギーには

絶対ウソつけないように

なってるよね