だいたい自分に厳しい人

いや

激厳しい人に限って

自分の意識に厳しいことに

気づいていない

私自分に厳しいよねーと

自覚がある人は

まだマシかもしれない

肩コリと同じで

自覚症状がないのは

潜在意識の奥深いところに

押し込めてしまってるから

もちろん

人生がうまくいってるなら

本当に自分に甘いのだろう

でも

人生が思うように行かず

苦しいのに

自分に厳しくないって

思っているなら

いちど自分に対して

厳しい意識を持ってないか

見てみるのもいいかも

もし

めちゃくちゃ自分に厳しかったーと

気づいたならば

思いっきり自分を労おう

自分に厳しくなってきたのにも

必ず理由があるから

自分に

よくやってきたよねー

なんでそんなにがんばらないと

いけないと思ってきたのか

私は知ってるよー

もう厳しくしないからねー

これまでごめんねー

よくやってきたねーって

今の自分の意識にも

過去の自分の意識にも

未来の自分の意識にも

今ここにある意識

全てに激甘になってあげようね