自分の中の

ネガティブな思い

気づいただけでは

成仏されない

ちゃんと感じて

出してあげよう

ネガティブを受け入れるって

自分にネガティブな思い

があることをちゃんと認めて

感情を感じることを

許してあげることじゃないかな

ネガティブ（陰）を受け入れると

ポジティブ（陽）とのバランスが取れる

☯️

ネガティブとポジティブのバランス

陰と陽のバランス

女性性と男性性のバランス

どちらもあって人間だもの

ネガティブな感情を嫌わず

見て見ぬふりせず

感じてあげよう

思考で無理やり

ネガティブをねじ伏せないで

ねじ伏せても

感じて欲しい感情は

やってくる

ネガティブは感じると終わる

ポジティブは感じると拡大する

どんな感情も感じよう