自分に心を開くハートから生きる自分に心を開くって自分のハートに正直に生きることどんな感情も嫌わずわかってあげること労ってあげること褒めてあげること自分に心を開かなくて人に心を開けるわけない。まずは自分が自分に正直に自分に心を開こう