自己受容0どころか

マイナスだった子供時代

生き辛かったな～。

でもそれが標準装備だったから

その感覚で生きてることが普通だった。

大人になったら治ると思っていたような。

でも年を重ねるごとに生き辛さは増す。

傷つき過ぎた自分のことを

見たくなかったんだね

やっと気づいてあげたね

もし子供時代、

自己受容ができていて

自己肯定感の高い子供だったら

私はどんな大人になってたのかな。

最近そんなことを思う

イメージすると

そこにもしかしたら何かヒントが

隠れてるんじゃないかって。

でもその生き辛さも

自分が選んで生まれてきたこと。

だからその課題をクリアするために

気づきがある。

おかげでたくさん経験して

たくさん気づいてきた。

今言えることは

とにかくそんな傷ついてきた私を

これ以上傷つけないこと。

どんな私もそうかそうかと

受け入れてあげること。

生まれてきた

この世のスタート地点が

みんなバラバラなんだから

同じ年齢でもこんなに周りと違うって

比べないこと

もう自分を追い込むのはやめよう。

楽しいと感じることをしよう。

ヒントは楽しいと

感じることの中にあるんだから

「私」の夢を叶えてあげたい