やっほー！デジタルプランナー大好き！おはちゃんです！
HAPPY COLORFUL DIARYプランニング編です！
全体図
HAPPY COLORFUL DIARYは「ビジョン」「プランニング」「リスト」の３つのカテゴリーで構成されています。
今回は「プランニング」についてです。
プランニング
ビジョンで思い描いた未来を次は行動に移すためにいつどのタイミングでやるのかを整理していきます。
自分の未来は自分で創るもの。
最高の未来に向けて何をしていくのかをまとめます。
行動計画には3種類あって
◉年間計画
◉3ヶ月計画
◉1ヶ月、1週間計画
の３つです。
目標を立てる上で大切なのは数値化するということです。
数量や期限を含めて計画を立てます。
数値化することでゴールまでの進捗状態がわかるようになり、
今自分がどこにいるのかや、計画通りに進められているのかがわかるようになります。
夢を叶えることや目標を達成することは階段のようにステップがあります。
このステップが3ヶ月や1ヶ月、1週間になるんです。
年間行動シート
1年間の流れを把握するために使います。
ゴール、タスク、進捗状況を一覧で見たい方におすすめです！！
特に集中してやりたいことをこのページに記入し、常に今の状況を把握することができます。
プロジェクトシート
目標をプロジェクト化してやるのもおすすめ！！
特に集中してやりたいことなどをプロジェクト化します。
ビジョンで書いたライフビジョンの一年後の部分を細分化していきます。
年間ガントチャート
月のどのタイミングでやるのかをざっくり決めていきます。
ここで決めるのは目安になるのでざっくりでOKです。
3ヶ月ガントチャート
年間で書いた目安を3ヶ月に落とし込みます。
ここには週単位で記入することができます。
書く時のコツはゴールを設定すること。
3ヶ月後どうなっていたらいいのか、
3ヶ月でできるタスクを記入していきます。
HAPPY COLORFUL DIARYには3ヶ月が終わり、次の3ヶ月になるところに3ヶ月のフィードバックのページがあるので
3ヶ月が終わったらフィードバックをします。
マンスリー
HAPPY COLORFUL DIARYにはマンスリーページが5種類あります。
◉立案
◉ブロック
◉アクションプラン
◉ガントチャート
◉フィードバック
です。それぞれ役割があります。
立案
立案は1ヶ月どう行動したいかや意識したいことを記入します。
ウィッシュリストから今月やりたいことや欲しいものいきたいところを記入します。
マンスリー TODOは3ヶ月ガントチャートに書いたことを記入します。
アクションプラン
アクションプランはマンスリー TODOを細かく細分化するために使います。
習慣化した方がいいことなどを記入します。
ビジョンにあるライフサークルに書いたアクションプランを記入してもOK！
ガントチャート
ガントチャートの書き方は基本自由ですが、
プロジェクトのプランや習慣化のためのハビットトラッカーとして使うこともできます。
フィードバック
フィードバックは月のフィードバックをします。
できたことや褒めてあげたいこと感謝などを記入します。
もしできなかったことがあればなぜできなかったのかを記入し、
次に繋げるための改善策を記入していきます。
今月の評価をして自分が1ヶ月どう過ごしてきたのか、何を感じてきたのかを記入します。
マンスリーだけでも5種類あるので全部使う必要はないです。
使わないページがあってもOK！！！
ウィークリー
HAPPY COLORFUL DIARYのウィークリーは3種類です。
◉バーチカル
◉TODO
◉フィードバック
です。
バーチカル
バーチカルでは1週間の行動計画、ログ、ゴールやWANT TODO、今週のワンシングを記入します。
理想にはどう行動したいかを記入します。
ビジョンにある理想の時間の使い方を参考に書いてもOK！
そして実際はどうだったのかを記入します。
理想がわからない方はログを残していって、こうだったらいいなを理想に記入して次週につなげていきます。
ゴールは目標に対してのゴールでもいいし
最高の未来につながることのゴールでもOKです。
そしてそのゴールを達成するために必ずこれだけはやるというのがワンシングです。
WANT TODOは自分の人生を輝かせるためのやりたいことです。
ウィッシュリストにつながることを書いてもいいし楽しい！って思えることを記入します。
TODO はWANT TODOからさらに細かくしたTODOや習慣化させたいことを記入します。
フィードバックはその週のフィードバックをします。
テーマに沿って行動できたのかや、目標は達成できたのかなどその週に何をしたのか何を感じたのか
そして次週につなげていきます。
デイリー
デイリーは1日の行動計画に使うこともできますが、
基本的にはマインドセットのために使います。
自分が日々感じていることや思っていることをナインセル日記に記入して整理していきます。
ナインセル日記には今日のこと、昨日のことは必ず書きますが後は自由です。
1日のフィードバックも必ずやります。
その日がどんな一日だったのか、習慣にしたいことに対してのフィードバックもします。
できたとしてもできなかったとしても思ったことを記入します。
アファメーションは手帳タイムの時に出てきた言葉や本映画などの名言なんでもいいです。
アファメーションリストにまとめておいて記入するでもOK！
その日1日自分の気分が上がる言葉を記入しましょう！
プランニングのベースはビジョンです。
ビジョンを常に確認して把握しながら最高の未来への道を進んでいってください♡
