やっほー！デジタルプランナークリエイターのおはちゃんです！
今日はHAPPY COLORFUL DIARY2022のワーク最高の未来について解説していきますね☺️✨
最高の未来は2022年12月31日の時点で
どうなっていたい？を書くワークになります。
まずは左側から書きます。
こうだったらいいな❤️
こうだったら最高❤️って思ったことを
妄想大全開！！！で書いちゃうんです！！
書くときのコツの前にこのワークを書く時の禁止事項があります。
それは、
できるかなぁ、できなかったらいやだから
これくらいにしとこう、、、は一切禁止！
そして自分に遠慮することも一切禁止！！
書くときのコツは
え〜これ叶っちゃったらどうしよ〜❤️
これ叶ったら最高〜😍❤️って心から思いながら書くこと！
そして1番大事なことは
自分の人生は自分で決める
ということ。
どういうことをして
誰と一緒にいるのか全部あなたが決めること。
自分はどうしたいのか
本当はどうしたいのかを考えて
自分にとって最高の未来を書いてみましょう❤️
ここで大切になるのが自分軸つまり価値観であり自分の中のコンパスです☺️
あたしの場合だったら
デジタルプランナー大流行！！❤️❤️
おはちゃんのデジタルプランナーが1番使いやすい！❤️❤️ってなるのが心から思う最高の未来❤️❤️❤️
書いてたら自然とにやにや❤️ムフムフ❤️
ってなっちゃうことを書きます🤤💓
書くときに叶えられるかなぁは考えずに
こうだったら！最高！！って思うこと❤️
これね、なんでかってゆうと科学的に解明されてるんだけど、私たちには脳みそが必ずあるでしょ？その中にRASってゆう機能があるんだけどこの機能は自分が見たいものを認識するようにできてるの。
なんだけど、「いいこと」「悪いこと」の区別ができないのね。
だからできないって思ったらできないように思考されるようになるし
できるって思ったらできるように思考されるようになってるの。
あと街中で自分の好きな色、好きなものその時に気になっていたものをよく見かけるとかのもRASの仕組みです😊✨
RASについて詳しく知りたい方はこちらの本がおすすめ！！めちゃくちゃ詳しく書いてあるよ😊
自動的に夢がかなっていくブレイン・プログラミング
望む人生に組み替える「未来設定ノート」 脳内GPSで“夢との距離”を把握するだけ♡ (NOTEBOOK method)
そして右側には
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚、感情を
書いていきます。
いきなり難易度ぶち上がったかもしれない🤣
でもこれを想像しながら書くことによって
RASに意識するようにするのと、
リアルであればあるほどイメージがわきやすくなって叶いやすくなるんです☺️✨
視覚
最高の未来を叶えたあなたがみているものは？どこにいますか？何が見えていますか？
聴覚
最高の未来を叶えたあなたがいる場所は
何が聞こえてきますか？
嗅覚
最高の未来を叶えたあなたがいる場所は
どんな匂いがしますか？
味覚
最高の未来を叶えたあなたが食べているものは？
触覚
最高の未来を叶えたあなたの肌にふれているものや、温度は？
感情
最高の未来を叶えたあなたは今何を感じ
何を思っている？
書き終わったあとはきっとニヤニヤ❤️ムフムフ❤️していてわくわくしてるんじゃないでしょうか？？🤤❤️❤️❤️❤️
デジタルだから書き直しもし放題なので
しっくりくるまで何回も書き直すのもOK😍
わくわくが大事😍