皆様 こんにちは
恵比寿・成城を中心に
ビューティーヨガレッスンを
開催中
J's Beauty Yoga 主宰 扇田 純です
9月3日（土）10:20〜60分間の
朝ヨガを五反田にて開催しました
ヨガに慣れている方から
初めての方、何度かやったことがある方まで、新たな顔触れの方が
多数ご参加下さいました✨
J's Beauty Yogaは月会費制ではないので、その都度ごとにお支払いで、
自分のペースに合わせて
ご参加頂けます
まだ起きかけの身体を温め、ほぐしながら、動きのあるポーズ、デトックスポーズ、体幹や筋力を使うポーズ、バランスポーズ等をミックスしたレッスン内容に✨
レッスン中には、えっ〜という声が聞こえてきたり、汗かく〜といった声も上がり和やかな雰囲気でした
初めて同士の参加者の方もすっかり仲良くなられていました
朝の目覚めにシャキッと身体を動かし1日の始まりを充実させませんか
次回は
10月2日（日）10:20〜11:20 @五反田にて 先着12名様‼️です
お申し込みは
こちらから♡♡♡