【参加者募集】ファスティング講座開催します

講座を受講され

早速ファスティングに

トライされた方は

嬉しい体感、結果を

続々出されています

薄着になる夏を目前に✨

ファスティングで

理想の身体に

ボディメイクしませんか

筋肉を極力落とさず

腸がスッキリ

デトックス肌もツヤツヤ

ファスティングで運気アップ

講座で

ファスティングのこと

身体の変化について

楽しく学びましょう

「ファスティング」という言葉は

聞いたことはあるけれど…

⚫︎どう実践したらいいか分からない

⚫︎自分にできるか不安

⚫︎どの方法で実践したらいいか迷う

⚫︎実践したことはあるけれど、自己流で失敗してしまった！

という方や

⚫︎ ファスティングについて正しく学びたい

⚫︎ファスティングを美容として日常生活に取り入れたい方

⚫︎ファスティングの実践をしたい方

正しいファスティングの知識と実践で行えば、楽に楽しく、デトックスが行えます。

当日は

お茶を飲みながら少人数で

アットホームな雰囲気で

楽しくファスティングについて学びましょう

ほとんどの方がお一人での

参加ですので

お気軽にご参加下さいませ

【日時】

5月14日（土）13:00～15:30 恵比寿

【場所】

⚫︎JR恵比寿駅から徒歩4分

ミーティングルームにて

【受講費】

8000円 

（カフェ、テキスト代費用込み）

事前振込みにて

【募集人数】

先着5名

 J's ビューティーヨガインストラクターとして恵比寿、成城を中心に活躍中。

身体の外側からのケアはもちろん、内側からの美を大事に考え、6年前にファスティングに出会い定期的に実践中。

「安全かつ楽しくデトックス」をモットーにアドバイスを行う。

トライした方から「腸がスッキリ、お腹周りが薄くなった」「肌荒れが治った！」「食の意識が変わり、体型が変わった！」という声、多数。

【セミナー内容】

⚫︎ファスティングとは

⚫︎ファスティングの効果

⚫︎ファスティングのデトックス効果

⚫︎ファスティングでの美容&ダイエット効果

⚫︎ファスティングのやり方

⚫︎ファスティングドリンクの選び方

⚫︎復食期の過ごし方

⚫︎Q&A

こちらご連絡くださいませ→♡♡♡

定員になり次第、

締め切らせて頂きます。

ご参加お待ちしております

JUN OGIDA