今日は夕方から雨でした雨ダウンダウン



雨の日は、靴が雨に濡れて嫌~な(-_-メ)気持ちになるので、最近レインブーツを購入しましたサンダル



レインブーツなんて、小学生以来にひひ 長靴って呼んでたような(笑)





レインブーツのおかげで、濡れても、平気音符
ストレスちょっと減りますチョキ





そして久しぶりにホットピラティスへキラキラ
行こうか迷ったけど、行ってよかった(v^-゚)
ストレッチポールで上手にバランスとれず、グラグラ台風台風
やっぱり日頃の積み重ねが大事ですねひらめき電球





終わった後は、体を思いだきり伸ばしたからスッキリリサイクルニコニコ





それにしても、インストラクター、なみちゃんに似てるなぁべーっだ!っと毎回思いながら・・・





今日も残りの時間頑張りましょうアップアップ